Техника бега по ровным и пологим участкам.

В беге по пересеченной местности мы часто встречаем пологие и нетехничные участки. Существует несколько правил, которые помогут лучше и эффективней бежать. Все правила применимы только к нетехничным участкам. В следующем видео мы расскажем, как бегать на техничных спусках.

Поделиться в сетях
Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в google
Поделиться в twitter
Другие статьи
Закрыть меню
×

Корзина