Тестирование

Тестирование проводится по адрессу —  Москва, Золоторожский вал 11с22 Выезд в другие города по запросу от 6 человек.  Тест проводит сертифицированный специалист  PNOE — Кирилл… Подробнее

Тестирование

Тестирование проводится по адрессу —  Москва, Золоторожский вал 11с22 Выезд в другие города по запросу от 6 человек.  Тест проводит сертифицированный специалист  PNOE — Кирилл… Подробнее

Тестирование

Тестирование проводится по адрессу —  Москва, Золоторожский вал 11с22 Выезд в другие города по запросу от 6 человек.  Тест проводит сертифицированный специалист  PNOE — Кирилл… Подробнее

Тестирование

Тестирование проводится по адрессу —  Москва, Золоторожский вал 11с22 Выезд в другие города по запросу от 6 человек.  Тест проводит сертифицированный специалист  PNOE — Кирилл… Подробнее

Тестирование

Тестирование проводится по адрессу —  Москва, Золоторожский вал 11с22 Выезд в другие города по запросу от 6 человек.  Тест проводит сертифицированный специалист  PNOE — Кирилл… Подробнее
All articles loaded
No more articles to load

Анализ пота

1 990 ₽
  • Анализ пота на потерю натрия для расчета приема электролитов во время гонки

Базовый метаболизм

2 990 ₽

Биоимпедансный анализ состава тела

2 990 ₽

Базовый метаболизм - полный анализ

4 990 ₽
  • Измерения базового метаболизма в покое для расчета точной диеты
  • Биоимпедансный анализ состава тела для определения точного состава тела и подбора углеводной загрузки перед гонкой

Короткий протокол
(без лактата)

7 490 ₽

На выбор бег в гору/ бег по ровному /велосипед

Ступенчатый тесты  с увеличением скорости каждую 1 минуту до отказа

  • Vo2Max
  • FatMax
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности

Контроль MLSS

7 490 ₽

На выбор бег в гору/ бег по ровному /велосипед

  • Выполняется только при наличие данных предыдущего теста или ваших собственных результатов по примерному MLSS

Гоночный темп

8 990 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

  • Определения — пульса/темпа гонки, подбор питания на гонку и приема электролитов Выполняется только при наличие данных предыдущего теста

Тренировка с использованием датчиков

8 990 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

  • Любая ваша тренировка может быть выполнена с использованием всех датчиков, чтобы измерить расход и динамику именно этого занятия

Длинный протокол 1

10 990 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

 1 тест под нагрузкой

  • Ступенчатый тест с увеличением скорости 0,2 км/ч в гору, 0,4 км/ч по ровному. Тест проводится до отказа

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Длинный протокол 2

11 900 ₽

1 тест под нагрузкой

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

  • Ступенчатый тест из 3 частей: до отказа с увеличением скорости 0,2 км/ч в гору, 0,4 км/ч по ровному,  отдых 5-8 минут, далее тест продолжается с интенсивности MLSS, 5 минут  на MLSS,  далее с шагом 1 минуту ступенчатый тест до отказа.

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

КОМПЛЕКСНЫЙ ТЕСТ

14 900 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

2 теста в покое

  • Измерения базового метаболизма в покое
  • Биоимпедансный анализ состава тела

1 тест под нагрузкой

  • Ступенчатый тест с увеличением скорости 0,2 км/ч в гору, 0,4 км/ч по ровному. Тест проводится до отказа.

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Полный лактатный профиль - двойной протокол

19 900 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

1 тест в покое

  • Биоимпедансный анализ состава тела

 2 теста под нагрузкой, проводится в течение 2 дней

  • Ступенчатый тест с увеличением скорости 0,2 км/ч в гору, 0,4 км/ч по ровному. Тест проводится до отказа
  • Тест с изменением скорости для определения скорости образования и утилизации лактата

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста
  • Определения скорости образования и утилизации лактата на разной интенсивности

Метаболический профиль - двойной протокол

19 900 ₽

На выбор бег в гору/ бег по ровному /велосипед

1 тест в покое:

  • Измерения базового метаболизма в покое
  • Биоимпедансный анализ состава тела

2 теста под нагрузкой, проводится  в течение 1-2 дней

  • Лактатный профиль + Smo2 (разница работы ног)
  • Профиль энергообеспечения + Vo2max двойной протокол

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Анализ пота на натрий
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Тройной протокол - спортивная предрасположенность

25 000 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

1 тест в покое

  • Биоимпедансный анализ состава тела

 3 теста под нагрузкой

Тестирование проводится в течение 3-4 дней

  • Тройной протокол для выявления сильных и слабых сторон
  • Бег в гору, каждую минуту увеличивается уклон
  • Ходьба в гору, каждую минуту увенчивается уклон
  • Бег по ровному

Протокол 2 может быть заменен на велосипед, в зависимости от задач теста

Вы получите в результатах теста

  • Определения метаболической экономичности
  • Сравнение метаболической экономичности
  • Определение сильных и слабых сторон в зависимости от вида нагрузки
  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Метаболический профиль - тройной протокол

27 000 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

1 тест в покое:

  • Биоимпедансный анализ состава тела

3 теста под нагрузкой, проводится  в течение 2-4 дней

  • Лактанный профиль + Smo2 (разница работы ног)
  • Профиль энергообеспечения + анализ пота
  • MLSS, Vo2max. 

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Анализ пота на натрий
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Полный метаболический профиль

34 900 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

2 теста в покое:

  • Измерения базового метаболизма в покое
  • Биоимпедансный анализ состава тела

3 теста под нагрузкой, проводится  в течение 2-4 дней

  • Лактанный профиль + Smo2 (разница работы ног)
  • Профиль энергообеспечения + анализ пота
  • MLSS, Vo2max + анаэробная мощность

1 силовой тест

  • Тест на силовую выносливость на эксцентрической машине

Вы получите в результатах теста:

  • Vo2Max
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Точный расход калорий в покое
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Расход жиров / углеводов в покое
  • Анаэробная мощность
  • Анализ пота на натрий
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Данные по мышечным дисбалансам и силовом тесту
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Полный протокол - спортивная предрасположенность

39 900 ₽

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

Полный протокол — спортивная предрасположенность

2 теста в покое

  • Биоимпедансный анализ состава тела
  • Измерения базоваго метаболизма в покое

Тестирование проводится в течение 3-5 дней

  • 5 протоколов для выявления сильных и слабых сторон
  • Бег в гору, каждую минуту увеличивается уклон
  • Ходьба в гору, каждую минуту увеличивается уклон
  • Бег по ровному, каждую минуту увеличивается уклон
  • Вело тест, каждую минуту увеличивается мощность
  • Vlamax — анаэробная мощность. Короткий тест 20 секунд на определения гликолитической мощности

Вы получите в результатах теста для бега и для велосипеда:

  • Определения метаболической экономичности
  • Сравнение метаболической экономичности
  • Определение сильных и слабых сторон в зависимости от вида нагрузки
  • Vo2Max
  • VlaMax
  • FatMax
  • MLSS
  • Лактатный профиль
  • Аэробный порог
  • Анаэробный порог
  • Зоны пульса
  • Расход жиров / углеводов в покое
  • Точный расход калорий в зонах интенсивности
  • Расход жиров / углеводов в зонах интенсивности
  • Данные SmO2
  • Рекомендации по подготовке
  • Точный анализ состава тела
  • Расчет запаса гликогена
  • Пример планирования диеты исходя из данных теста
  • Пример планирования плана на гонку исходя из данных теста

Тестирование в условиях гипоксии

По запросу
  • Любой протокол на выбор в условиях высоты от 1000 метров до 6000 метров.

Собственный протокол

По запросу

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

Реализация любого вашего протокола

 

Собственный протокол

По запросу

На выбор — бег в гору/ бег по ровному /велосипед

Реализация любого вашего протокола