Трейлраннинг — 5 упражнений для стоп и икроножных мышц.

В беге по пересеченной местности для более экономичного и правильного бега нужно укреплять икроножные мышцы и стопы. Екатерина Митяева показала очередной комплекс.

Поделиться в сетях
Другие статьи
Закрыть меню
×
×

Корзина