Materials

Лучшие гаджеты для восстановления после тренировок и соревнований.

Наверняка каждый из вас слышал, что восстановление играет огромную роль в тренировочном процессе, но в повседневной жизни нам всегда не хватает времени заниматься качественным восстановлением.…

Влияние показателей жира в организме на результат в беге по пересеченной местности.

Сколько должно быть процентов жира в организме ультрамарафонца? Для улучшения качества здоровья и результата, многие спортсмены и просто люди активно ведущие активный образ жизни должны…

Трейлраннинг – обязательное снаряжение на гонку. Как собрать рюкзак в 2 раза легче чем у соперников.

На соревнованиях по трейлраннингу на всех гонках сущесвует список обязательного снаряжения. Если вы будите выбирать легкую и функциональную экипировку, то ваш рюкзак будет в 2…

Подготовка к соревнованиям по трейлраннингу. Рекомендации от Дмитрия Митяева.

Вы уже начали готовиться к новому сезону? Несколько рекомендации от Дмитрия Митяева тренера Trail Running School. «Многие атлеты, особенно начинающие любители, не понимают, насколько негативно…

Mont Blanc Trail Running Camp

Друзья! Мы рады пригласить Вас с 9.06 по 16.06.2018 в Mont Blanc Trail Running Camp. В 2014 году мы впервые побывали в Шамони и пробежали…

ТРЕЙЛРАННИНГ – упражнения с палками.

Если вы собираетесь бежать гонку с палками, то очень важно с ними тренироваться. Даже в отсутсвии высоких гор можно за счет специальных упражнений хорошо подготовиться…

(RU) Значение витаминов в питании спортсменов.

Значение витаминов в питании спортсменов Потребность организма в витаминах значительно увеличивается при повышении атмосферного давления и температуры окружающей среды, а также при физических нагрузках и…
All Articles loaded
No more Articles
Close Menu
×
×

Cart