• Materials
  • Трейлраннинг – комплекс упражнений на каждый день.

Трейлраннинг – комплекс упражнений на каждый день.

Во время соренований по пересеченной местности постоянно менятся грунт и уклон, ваша стопа должна быть хорошо подготовленна, чтобы адаптироваться к любому покрытию. Мы подготовили очередной комплекс из самых простых упражнений. Рекомендуем делать минимум 2 – 3 раза в неделю после аэробной тренировки.

Share on networks
Other articles
Close Menu
×
×

Cart