About myself
What you get
Objectives
Calendar of starts
Publications
Name:
Александр
Last Name:
Кракашов
Date of Birth:
1989-03-23
Sex:
Male
Best Result:
10 км 39 мин, 21,1 км 1 час 32 мин, 42,2 км 3 часа 23 мин, Грут 80 км 10:45(2021 г), Грут 53 км 05:00(2022 г.), Mad Fox 40 км 04:10(2020 г), Mad Fox 90 км 14:37(2022 г)
Workouts per week:
6
UTMB WORLD INDEX:
url_not_correct
Additional Information:
Кайфую от бега, хочу попутно залезать на тумбочку, так как готов выкладываться на все 100% в тренировочном процессе!)) Хочу также ездить на сборы и попасть в TRS ELITE))))
About myself
Name:
Александр
Last Name:
Кракашов
Date of Birth:
1989-03-23
Sex:
Male
Best Result:
10 км 39 мин, 21,1 км 1 час 32 мин, 42,2 км 3 часа 23 мин, Грут 80 км 10:45(2021 г), Грут 53 км 05:00(2022 г.), Mad Fox 40 км 04:10(2020 г), Mad Fox 90 км 14:37(2022 г)
Workouts per week:
6
UTMB WORLD INDEX:
url_not_correct
Additional Information:
Кайфую от бега, хочу попутно залезать на тумбочку, так как готов выкладываться на все 100% в тренировочном процессе!)) Хочу также ездить на сборы и попасть в TRS ELITE))))
What are the lessons
Кайфую от бега.
Objectives
Топ 3 Golden Ring Ultra Trail T50, Топ 3 Mad Fox 40 k, наработать скорость и в дальнейшем перейти на более длинные дистанции, начать бегать горные старты.
Calendar of starts
17.12.2023 Mad Fox 41 км. Лихтошь Трейл 27 км 30 июня 2024 г., Голден Ринг 53 км 21 июля 2024 г, хочу попробовать Геленджик в конце сентября 2024 года.
Publications
Connect with Us
The General Sponsor
The General Sponsor
Разработано в prolanding.ru