Экипировка для трейлраннинга.

Друзья! В последнее время нам поступает много вопросов: какие мы порекомендовали кроссовки, палки, как и чем питаться во время гонки.  Рекомендуем только то, что используем сами! 

Мы подготовили небольшую статью с нашими рекомендациями.

Часть 1.  Палки, рюкзаки и кроссовки. 

ПалкиТреккинговые палки Camp Xenon 4.

Бегаю с этими палками уже больше пол года. На тренировках использую их на второй половине дистанции, когда ноги уже устали. Палки, очень легкие и по сравнению с карбоновыми надёжней.

ОПИСАНИЕ

Xenon 4 — треккинговые палки, изготовленные из суперлегкого алюминиевого сплава Xenon. Палки легко и быстро собрать, благодаря внутреннему шнуру Dyneema®, в собранном виде они очень компактны. При беге удобны в руке, благодаря удлиненным рукояткам из мягкого материала, с регулируемыми нейлоновыми темляками. Съемные кольца и наконечники из вольфрама обеспечат прочность и надежность в использовании. Не следует применять их в качестве лыжных палок.

ОСОБЕННОСТИ

* Длина: 135 см

* Длина в собранном состоянии: 36 см

* Количество сегментов: 4

* Материал палки: 7075 алюминий

* Материал наконечника: карбид

* Рекомендуемая область применения: горный бег, треккинг

* Вес: 300 г

Страна бренда: Италия

Страна производства: ИТАЛИЯ

Вес 1 палки: 0.145 кг.

Видео, о технике бега с палками —  https://www.youtube.com/watch?v=Wdxd2b_4LEk

Видеообзор палок — https://www.youtube.com/watch?v=lv0BPy7HCPQ

Купить в России —  http://camp-russia.ru/item/1/292

 

Рюкзак —  ADIDAS TERREX TX AGRAVIC

Это лучший рюкзак, с которым нам приходилось бегать! За счет эластичного материала он очень вместительный. Есть крепления для палок, много карманов, куда можно положить бутылочки по 400 мл и гели. Есть отдел для питьевой системы, хотя мы ее не используем, т.к бутылочки намного удобней (вода не нагревается и набирать быстрей).

Размеры : 9 см х 35 см х 44 см

Видеообзор рюкзака —  https://www.youtube.com/watch?v=P6bhCOVZ_MU

Купить в России — http://www.adidas.ru/riukzak-tx-agravic/S99658.html

Кроссовки для соревнований.

Наш топ 3:

Если вам предстоит гонка, где будет мягкий и скользкий грунт, то мы рекомендуем — Adidas Terrex x- King


В этих кроссовках мы отбегали все гонки в 2016 году, от вертикального километра до 100 километров — в них было везде комфортно.

Эти легкие кроссовки с защитой стопы, созданы для бега по гравию и пересеченной местности — поверхностям, для которых требуется специальный протектор. Дизайн обуви напоминает шины горного велосипеда. Подошва соединена с верхом напрямую, что гарантирует дополнительную стабильность положения стопы. Резиновая подошва Continental™ для непревзойденного сцепления.

* Вес: 300 г (размер 41,5)

* Легкий и прочный верх из сетки и синтетического материала

* Система быстрой шнуровки для идеальной фиксации стопы и комфортной посадки

* Тонкий верх язычка из ЭВА для комфорта

* Ультралегкая внутренняя промежуточная подошва из ЭВА сохраняет свои свойства в течение долгого срока

* Дизайн в стиле шин горного велосипеда для стабильного положения стопы; литые бамперы на мыске и на пятке; подошва из резины Continental™ для непревзойденного сцепления

Видеообзор — https://www.youtube.com/watch?v=GoeUJMUzGPQ

Рекламный ролик — https://www.youtube.com/watch?v=Foyo-CCUAfc

Купить в России — http://www.adidas.ru/obuv-dlia-treilranninga-terrex-xking/BB5443.html

 

Самые легки, и наверное, единственные  кроссовки, которые мы можем посоветовать для любого грунта и подойдут они почти каждому —  ADIDAS TERREX AGRAVIC SPEED

В этих кроссовках нам удалось побегать всего один раз , так как  модель только появилась, но даже этого достаточно, чтобы сказать, что это очень удобные кроссовки.

Если у вас плохая техника бега, мы не рекомендуем бежать в них гонки, больше 5 часов. Для обучения правильной технике бега по горам мы советуем, именно в таких кроссовках с тонкой подошвой.

* Вес: 260 г (размер 41,5)

* Легкий и прочный верх из сетки из синтетического материала

* Система быстрой шнуровки для идеальной фиксации стопы и комфортной посадки

* Тонкий верх язычка из ЭВА для комфорта

Видеообзор —https://www.youtube.com/watch?v=c9KfEkyJ9i8

Купить в России — http://www.adidas.ru/krossovki-terrex-agravic-speed/BB1956.html

 

Для повседневных тренировок рекомендуем Adidas TERREX TRAILMAKER

Очень прочные и легкие кроссовки со средним протектором, отлично подойдут для скальной и каменной поверхностям. В этих кроссовках мы бежали Ultra Pireneu 110 km, мне кроссовки не очень понравились, так как слабая поддержка стопы, теперь я в них только тренируюсь.  А вот Кати, наоборот, очень понравились.

* Вес: 290 г (размер 41,5)

* Легкий и прочный верх из сетки и синтетического материала

* Система быстрой шнуровки для идеальной фиксации стопы и комфортной посадки

* Тонкий верх язычка из ЭВА для комфорта

* Ультралегкая внутренняя промежуточная подошва из ЭВА сохраняет свои свойства в течение долгого срока

*  Подошва из резины Continental™ для непревзойденного сцепления.

Видеообзор —  https://www.youtube.com/watch?v=4AuTdzzqpVY

Купить в России — http://www.adidas.ru/krossovki-terrex-trailmaker/BB3355.html

Для тех у кого плохая техника бега, мы рекомендуем  кроссовки с более толстой и мягкой подошвой:

— ADIDAS Terrex Trail Cross SL

— ADIDAS Terrex Fast GTX-Surround

— ADIDAS DURAMO 7 TRAIL

— ADIDAS KANADIA 8 TRAIL

— ADIDAS TRACEROCKER

— ADIDAS RAVEN BOOST

— ADIDAS RESPONCE TR 

— ADIDAS MARATHON TR

В следующей части мы расскажем о одежде и питание.

Поделиться в сетях
Другие статьи
Закрыть меню
×
×

Корзина