Мы занимаемся дистанционным обучением и проводим тренировочные лагеря.
За время работы школы мы помогли более 500 атлетам достигнуть поставленной цели!
13 лучших попадают в команду TRS ELITE
Руководители школы бега — призеры Чемпионата Европы, Кубков Мира, победители многих международных стартов. Атлеты adidas TERREX
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Призер Кубков Мира
Дмитрий Митяев — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Призер Чемпионата Европы, Кубков Мира и многих международных соревнований по скайраннингу и трейлраннингу — UTMB-TDS, Ultra Pirineu, Transvulcania, Marathon du Mont Blanc, High Trail, SkyMadeira и тд.
- В мировом рейтинге скайраннинга в дисциплине Ultra в 2017 году, занял 3 место, в 2018 году 2 место .
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 912 баллов.
- Под руководством Дмитрия тренируются, как профессиональные спортсмены, так и любители.
Дмитрий Митяев — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Призер Чемпионата Европы, Кубков Мира и многих международных соревнований по скайраннингу и трейлраннингу — UTMB-TDS, Ultra Pirineu, Transvulcania, Marathon du Mont Blanc, High Trail, SkyMadeira и тд.
- В мировом рейтинге скайраннинга в дисциплине Ultra в 2017 году, занял 3 место, в 2018 году 2 место .
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 912 баллов.
- Под руководством Дмитрия тренируются, как профессиональные спортсмены, так и любители.
Призер Кубков Мира
Дмитрий Митяев — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Призер Чемпионата Европы, Кубков Мира и многих международных соревнований по скайраннингу и трейлраннингу — UTMB-TDS, Ultra Pirineu, Transvulcania, Marathon du Mont Blanc, High Trail, SkyMadeira и тд.
- В мировом рейтинге скайраннинга в дисциплине Ultra в 2017 году, занял 3 место, в 2018 году 2 место .
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 912 баллов.
- Под руководством Дмитрия тренируются, как профессиональные спортсмены, так и любители.
Состав команды TRS Elite 2026
В нашей команде Trail Running School есть проект TRS Elite, куда попадают самые сильные. Мы получили 50 заявок от атлетов TRS, кто соответствовал критериям на
Программа лагеря — ОАЭ 2026
31.01: Утро — приезд. Вечер — в 18.00 встречаемся на ресепшн. Аэробная тренировка + упражнения. Длительность тренировки 40 — 60 минут. в 21:30 Получение стартовых пакетов
Elbrus Trail Camp — июнь 2026.
Приэльбрусье одно из лучших мест для тренировок — невероятные пейзажи и каждый день новые эмоции. Мы рады пригласить вас в тренировочный лагерь TRS в июне,
Рейтинг атлетов TRS Elite 2025.
Текущий год был самым результативным для атлетов TRS, и мы ещё поделимся с вами общими итогами года. Прежде, чем сформировать команду Elite на 2026 год,
UAE trail camp 31 января — 7 февраля.
Регистрация откроется 15 ноября в 22:00. Объединенные Арабские Эмираты — красивые песчаные дюны и мистические горы….. Мы рады пригласить вас в тренировочный лагерь с 31
Программа тренировочного лагеря. Эльбрус, осень 2025.
Программа лагеря: 11.10: Утро — приезд. Вечер — в 16.50 встречаемся на площадке рядом с отелем Времена Года. Аэробная тренировка + упражнения. Длительность тренировки 60
Подпишитесь на новости
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Тренирует новичков и спортсменов
Екатерина Митяева — по образованию специалист в области физической культуры и спорта.
- Спортсмен adidas Terrex.
- Победительница и призёр этапов Кубка Мира, международных соревнований. Бронзовый призер Marathon Du Mont Blanc 2016, 170 км Du Mont Blanc 2019, Ultra Pirineu 2017, Transgrancanaria 125 km, High Trail, SkyMadeira и тд.
- Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 738 баллов.
- На шоссе, в марафоне Екатерина имеет результат 2 часа 37 минут.
Состав команды TRS Elite 2026
В нашей команде Trail Running School есть проект TRS Elite, куда попадают самые сильные. Мы получили 50 заявок от атлетов TRS, кто соответствовал критериям на
Программа лагеря — ОАЭ 2026
31.01: Утро — приезд. Вечер — в 18.00 встречаемся на ресепшн. Аэробная тренировка + упражнения. Длительность тренировки 40 — 60 минут. в 21:30 Получение стартовых пакетов
Elbrus Trail Camp — июнь 2026.
Приэльбрусье одно из лучших мест для тренировок — невероятные пейзажи и каждый день новые эмоции. Мы рады пригласить вас в тренировочный лагерь TRS в июне,
Рейтинг атлетов TRS Elite 2025.
Текущий год был самым результативным для атлетов TRS, и мы ещё поделимся с вами общими итогами года. Прежде, чем сформировать команду Elite на 2026 год,
UAE trail camp 31 января — 7 февраля.
Регистрация откроется 15 ноября в 22:00. Объединенные Арабские Эмираты — красивые песчаные дюны и мистические горы….. Мы рады пригласить вас в тренировочный лагерь с 31
Программа тренировочного лагеря. Эльбрус, осень 2025.
Программа лагеря: 11.10: Утро — приезд. Вечер — в 16.50 встречаемся на площадке рядом с отелем Времена Года. Аэробная тренировка + упражнения. Длительность тренировки 60
Источники энергии во время нагрузки. Зачем и как тренировать энергообеспечение.
Многие из вас тренируются много часов, делают длительные тренировки, но не задумываются какие задачи решаются увеличивая объем или продолжительность тренировки. Сегодня мы постараемся разобрать несколько
Как подготовиться к гонке по трейлраннингу. Максимальное потребление кислорода (МПК)
Мы хотим, чтобы вы научились понимать основы тренировочного процесса и выходили на каждую тренировку осознанно, понимая, зачем сегодня нужно выполнить именно эту тренировку и поэтому
6 основных функций, которые мы должны развивать при подготовке к горному марафону и ультрамарафону.
Когда мы начинаем планировать подготовку, важно всегда иметь ответ на один вопрос — для чего я сегодня делаю именно эту тренировку и что она развивает?
Сколько нужно тренироваться, чтобы пробежать гонку в горах?
Для того, чтобы подготовиться к гонке в горах, вам нужно много тренироваться, но какое количество тренировок необходимо для успешной подготовки? Такой вопрос задавал думаю каждый
Челлендж TRS — Climb of my life.
Правила: 1 — на первом этапе за каждые 10 метров набора вы получаете 2 балла, на остальных этапах 1 балл за каждые 10 метров
Победа в Мексике l Карантин в Испании l Дорога домой — Дмитрий и Екатерина Митяевы
Все о нашем путешествие в Мексику — отдых, страна, люди, впечатления о гонке. А так же о прекрасном острове Фуэртевентура и о непростой дороге домой.
Состав команды TRS Elite 2026
В нашей команде Trail Running School есть проект TRS Elite, куда попадают самые сильные. Мы получили 50 заявок от атлетов TRS, кто соответствовал критериям на
Рейтинг атлетов TRS Elite 2025.
Текущий год был самым результативным для атлетов TRS, и мы ещё поделимся с вами общими итогами года. Прежде, чем сформировать команду Elite на 2026 год,
Антон Жвакин — это моя первая победа в трейле, невероятные эмоции! Интервью о гонке ANTALYA MEDIUM TRAIL 57km.
Многие из вас мечтают начать побеждать, и многим это кажется невозможным, но главное — верить в себя и правильно тренироваться. В этом интервью Антон поделился
Интервью с Фархадом Исаковым — победа на ANTALYA ULTRA MARATHON: секреты подготовки, как быть атлетом и тренером и многое другое
Поздравляю с победой на ANTALYA ULTRA MARATHON! Какие у тебя были первые мысли и чувства, когда ты пересек финишную черту? «О, Антон!» — удивился я,
Интервью с Александром Петровым о втором месте на ANTALYA ULTRA MARATHON и итогах сезона 2024 года
Александр Петров в прошедшие выходные в заключительной гонке сезона занял второе место на гонке ANTALYA ULTRA MARATHON, 67 км с набором высоты 2000 метров он
Заключительные старты 2024 года вновь стали успешными для атлетов TRS
Заключительные старты 2024 года вновь стали успешными для атлетов TRS! ? Отличное завершение года и мощный заряд мотивации для всей команды Trail Running School. Делимся