Команда TRS
Grigorii Melekhov
О себе
Что дают занятия
Цели
Календарь стартов
Публикации
Имя:
Григорий
Фамилия:
Мелехов
Дата рождения:
1983-08-12
Пол:
Мужской
Лучший результат:
20км за 2 часа по забеге по лесам, но на финише понимал, что могу еще бежать, не рассчитал еще темп.
10 км за 45 мин по асфальту.
Тренировок в неделю:
3
ИНДЕКС UTMB WORLD:
Дополнительная информация:
Бегаю 4 года с разной интенсивностью
Тело всегда достаточно быстро реагирует на тренировки и изменение режима
Занимаюсь давно восточными практиками, что позволяет внимательно отслеживать изменения в теле
О себе
Имя:
Григорий
Фамилия:
Мелехов
Дата рождения:
1983-08-12
Пол:
Мужской
Лучший результат:
20км за 2 часа по забеге по лесам, но на финише понимал, что могу еще бежать, не рассчитал еще темп.
10 км за 45 мин по асфальту.
Тренировок в неделю:
3
ИНДЕКС UTMB WORLD:
Дополнительная информация:
Бегаю 4 года с разной интенсивностью
Тело всегда достаточно быстро реагирует на тренировки и изменение режима
Занимаюсь давно восточными практиками, что позволяет внимательно отслеживать изменения в теле
Что дают занятия
Радость ощущения здорового тела и движения на природе. Возможность исследовать через спорт и усилия собственные возможности физические, энергетические, духовные.
Цели
Ближайшая на год пробежать следующим летом 50+ км по горам (Какой-нибудь Wild trail) или по сложному рельефу (приметил пару забегов в Карелии).
Дальше путешествия в другие страны.
Календарь стартов
Пока не составил 7-11 октября буду в Красной поляне, хочу самостоятельно пробежать круговой 20км с подъемом 1800м.
Публикации
Связаться с нами
Генеральный спонсор
Генеральный спонсор
Разработано в prolanding.ru