Команда TRS

Alexander Shchelkunov

Имя:

Александр

Фамилия:

Щелкунов

Дата рождения:

1984-03-15

Пол:

Мужской

Лучший результат:

5 km - 18:17 (2017)
10 km - 39:30 (2015)
Half-marathon - 1:22:22 (2018)
Marathon - 3:01:04 (2016)

Тренировок в неделю:

5

ИНДЕКС UTMB WORLD:

669

Дополнительная информация:

Начал серьезно бегать с июня 2014 года, случайно увидев спортсменов, бегущих первый полумарафон Тушинский подъем в родном парке Северное Тушино.
И понеслось... 5км, 10 км, половинка, марафон, трейлы, 50, 54, 76...



UTMB WORLD SERIES Results:

dateRaceDistance /
mt+
TimeRankGender
06.07.2024Tenerife Bluetrail by UTMB 2024 - TENERIFE BLUETRAIL 110K109.2 KM
6343 M+
19:53:1689 / 29879 / 269
05.11.2024Transvulcania La Palma Island 2024 - ULTRAMARATÓN73 KM
4350 M+
10:54:44136 / 765117 / 663
12.24.2023Antalya Ultra 2023 - ANTALYA ULTRA MARATHON 57K57 KM
2492 M+
07:39:2815 / 9113 / 71
05.05.2023Corendon Airlines Tahtalı Run To Sky 2023 - Run To Sky27 KM
2680 M+
03:53:394 / 2144 / 161
12.25.2022Antalya Ultra 2022 - ANTALYA ULTRA MARATHON 57K57 KM
2492 M+
08:03:4825 / 7821 / 66
10.15.2022Salomon Cappadocia Ultra-Trail® 2022 - CST37.6 KM
938 M+
03:10:208 / 8398 / 548
10.02.2021Three Resorts Alpindustria Trail 2021 - Aibga Trail26 KM
2680 M+
03:58:1711 / 14710 / 107
09.09.2021Hoka Wild Trail 2021 - Stage 145137.6 KM
9994 M+
22:39:004 / 114 / 9
07.31.2021Alpindustria Elbrus Race 2021 - Trail33 KM
2400 M+
04:36:1726 / 42322 / 278
05.23.2021Trail de Chulkovo Classic 2021 - 30K30.1 KM
1400 M+
02:52:202 / 642 / 51
О себе
Имя:

Александр

Фамилия:

Щелкунов

Дата рождения:

1984-03-15

Пол:

Мужской

Лучший результат:

5 km - 18:17 (2017)
10 km - 39:30 (2015)
Half-marathon - 1:22:22 (2018)
Marathon - 3:01:04 (2016)

Тренировок в неделю:

5

ИНДЕКС UTMB WORLD:

669

Дополнительная информация:

Начал серьезно бегать с июня 2014 года, случайно увидев спортсменов, бегущих первый полумарафон Тушинский подъем в родном парке Северное Тушино.
И понеслось... 5км, 10 км, половинка, марафон, трейлы, 50, 54, 76...



UTMB WORLD SERIES Results:

dateRaceDistance /
mt+
TimeRankGender
06.07.2024Tenerife Bluetrail by UTMB 2024 - TENERIFE BLUETRAIL 110K109.2 KM
6343 M+
19:53:1689 / 29879 / 269
05.11.2024Transvulcania La Palma Island 2024 - ULTRAMARATÓN73 KM
4350 M+
10:54:44136 / 765117 / 663
12.24.2023Antalya Ultra 2023 - ANTALYA ULTRA MARATHON 57K57 KM
2492 M+
07:39:2815 / 9113 / 71
05.05.2023Corendon Airlines Tahtalı Run To Sky 2023 - Run To Sky27 KM
2680 M+
03:53:394 / 2144 / 161
12.25.2022Antalya Ultra 2022 - ANTALYA ULTRA MARATHON 57K57 KM
2492 M+
08:03:4825 / 7821 / 66
10.15.2022Salomon Cappadocia Ultra-Trail® 2022 - CST37.6 KM
938 M+
03:10:208 / 8398 / 548
10.02.2021Three Resorts Alpindustria Trail 2021 - Aibga Trail26 KM
2680 M+
03:58:1711 / 14710 / 107
09.09.2021Hoka Wild Trail 2021 - Stage 145137.6 KM
9994 M+
22:39:004 / 114 / 9
07.31.2021Alpindustria Elbrus Race 2021 - Trail33 KM
2400 M+
04:36:1726 / 42322 / 278
05.23.2021Trail de Chulkovo Classic 2021 - 30K30.1 KM
1400 M+
02:52:202 / 642 / 51
Что дают занятия

Сбалансированную тренировочную нагрузку и постоянное разнообразие в тренировках.
Рекомендации по спортивному и дополнительному питанию (витамины, минералы), необходимому на разных этапах подготовки и соревнованиях.
Поддержку в периоды тяжелых тренировок и соревнований.

Цели

Т.к. от трейлраннинга я стал получать недостающей в мегаполисе природы, забегов по красивым местам, то глобальная цель развивать физические возможности для участия в интереснейших гонках.
В шоссейном марафоне выбежать из 2:50.
В трейлах уверенно бегать на уровне PI 600+ с целью перехода в 650+.
Цель на 2020 год - улучшение техники бега на спусках, повышение результатов на красивейших гонках 30-50 км.

Календарь стартов
Публикации
Все новости загружены
Нету больше записей для загрузки

Следите за новостями

Связаться с нами

Генеральный спонсор

Следите за новостями

Связаться с нами

Генеральный спонсор

Разработано в prolanding.ru
×

Корзина