28.04 — 5.05.2019 adidas INFINITE TRAILS camp в Турции (Турция, г. Кемер)

Друзья! С 28.04 по 5.05.2019   состоится очередной тренировочный лагерь в солнечной  Турции в районе города Кемер. Лагерь пройдет в одном из лучших мест , где отлично можно совместить пляжный отдых  и тренировки в очень красивых горах.

?? ⠀Итоги adidas INFINITE TRAIL camp в Турции 30.12 — 7.01.2019.


 

Две тренировки в день, потрясающая природа и один из лучших отелей Анталийского побережья Турции уровня  5* с питанием «все включено», тренировки, лекции и много нового и интересного ждет тебя! Во время тренировочного лагеря мы побываем в лучших местах и  постараемся пробежать по самым красивым тропам, научимся бегать быстро спуски и правильно преодолевать подъемы.

 

В лагере может принять участие любой желающий имеющий опыт участия в соревнованиях по трейлраннингу или финиш на марафонской дистанции!



Стоимость участия в лагере:

  •  45 тысяч для тех, кто уже принимал участие в лагерях Trail Running School 
  • 47 тысяч для всех, кто тренируется в Trail Running School но в лагерь едет первый раз.
  • 50 тысяч для всех остальных.

Возможно размещение в отеле классом ниже, стоимость будет в почти в 2 раза меньше. 

Для тех, кто не участвует в лагере, стоимость 37 тысяч.

✅В стоимость входит: проживание в отеле   5*  в двухместных номерах на берегу моря, питание и все напикти включены в стоимость, участие в лагере, трансфер на все тренировки. В пакет участника входит футболка TRS и другие приятные подарки от партнеров проекта.  Возможно в лагере будет проведено функциональное тестирование с пробами лактата.

В предыдущем  лагере все участники лагеря проживали в отеле  — DOUBLETREE BY HILTON ANTALYA-KEMER

 

Билеты на данный момент стоят 15 тысяч (7 тысяч в одну сторону). (информация на 12 января) 

✅Мы заботимся о качестве проведения тренировочного лагеря, и поэтому количество мест ограниченно!


✅Тренеры в лагере — Дмитрий Митяев и Екатерина Митяева




Программа лагеря:

✅28.04:

Утро — приезд.

Вечер — в 17.00 встречаемся на ресепшн. Аэробная тренировка + упражнения. Длительность тренировки 60 — 80 минут.

✅29.04:

Утро —  в 10.00 встречаемся на ресепшн  Аэробная + техника бега.

Продолжительность  тренировки 90 — 120 минут.

Вечер —   в 17.00 встречаемся на ресепшн Кросс + силовая.

Продолжительность  тренировки 60— 90 минут.

✅30.04:

Утро —  в 10.00 встречаемся на ресепшн  Аэробная + техника бега.

Продолжительность  тренировки 90 — 120 минут.

Вечер —   в 17.00 встречаемся на ресепшн Кросс + силовая.

Продолжительность  тренировки 60— 90 минут.

✅1.05:

Утро —  в 9.00 встречаемся на ресепшн   Длительная тренировка на гору Тахталы.

Продолжительность  тренировки 140 — 170 минут.

Вечер —   отдых

✅2.05:

Утро —  в 10.00 встречаемся на ресепшн  Аэробная + техника бега.

Продолжительность  тренировки 90 — 120 минут.

Вечер —   в 17.00 встречаемся на ресепшн Кросс + силовая.

Продолжительность  тренировки 60— 90 минут.

 

✅3.05:

Утро —  в 9.00 встречаемся на ресепшн   Длительная тренировка в каньоне Кемер.

Продолжительность  тренировки 120 — 140 минут.

Вечер —   в 17.00 встречаемся на ресепшн Аэробная + силовая.

Продолжительность  тренировки 40— 70 минут.

✅4.05:

Утро —  в 9.00 встречаемся на ресепшн  

Соревнования среди участников лагеря. Разыгрываем кроссовки и другие подарки от партнеров лагеря.

Продолжительность  тренировки 90 — 120 минут.

Вечер —   в 17.00 встречаемся на ресепшн Кросс + силовая.

Продолжительность  тренировки 40— 70 минут.

✅5.05:

Утро —  индивидуальные тренировки.

Вечер  — отъезд


Заявки принимаются с  9.01.2019

Оплаченная сумма не возвращается в случае отмены поездки  участником лагеря. 

Если вы хотите подать заявку или узнать дополнительную информацию, пишите нам на почту — info@trailrunningschool.com

Поделиться в сетях
Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в google
Поделиться в twitter
Другие статьи
Поделиться в сетях
Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в google
Поделиться в twitter
Другие статьи
Обучающие материалы
Закрыть меню
×
×

Корзина