Индекс ITRA и другие источники мотивации в трейлранинге | Ставим правильные цели.
В межсезонье, когда хочется отдыхать побольше, а тренироваться поменьше, мы хотим рассказать про несколько источников мотивации, которые помогают выходить на тренировки и продолжать развиваться в…
