ССС 2018

Четыре года назад я впервые услышал про UTMB. На тот момент я бегал всего год, но успел уже проползти первую сотку, проползти потому что получил травму колена на 40 км и доковылял до 106км с сильной болью.

Мне попалось в сети это видео: https://www.dailymotion.com/video/x1ypl6p  У вас тоже мурашки по спине побежали? Добро пожаловать в клуб единомышленников!

Первая реакция: «Хочу туда!!!»

Начал читать, квалификационные забеги и пункты, лотерея, сложно, кое-что непонятно и логика начала говорить, что это нереально.  Но тараканы в голове и шило в одном месте начали искать путь к цели. Где по близости проходят квалификационные забеги? Сколько дают пунктов? И уже через два года я имел пункты на ССС. Потом лотерея, в 2017 не вытянули, а в 2018 получил слот на старт.

Я не имею никакого спортивного прошлого, бегом никогда не занимался. Тренировочные планы находил в интернете и сам себе что-то составлял. Наткнувшись на YouTube на запись лекции Димы и Катерины Митяевых в Спортмарафоне, я решил заказать себе план тренировок.

Почему я это сделал? У меня было несколько DNF, появилась неуверенность в собственных силах и даже разочарование. Дмитрий показался мне отличным профессионалом и к тому же он сам бегает ультра, а это значит, что он знает не только теорию, но и практику.

Что дает план от TRS?

Во первых это дополнительная мотивация, я привык уважать чужой труд и если такой атлет как Дмитрий находит время написать для меня план, то не выполнить его это просто плюнуть ему в лицо.

Во вторых не люблю выкидывать деньги на ветер, заплатил — используй!

И наконец, когда тебя тренирует профессионал, это добавляет уверенности на старте.

Экипировка

Ботинки Hoka Mafate speed , Рюкзак Salomon Skin Pro 10+3, Носки Wringsocks,

Шорты и футболка Compressport, Куртка и штаны от Raidlight, Палки Leiki Microtrail

К старту я подошел в отличной форме. Начало гонки прошло по плану, потом первые пробки, подъем 9км и почти 1300 метров набор высоты тяжело, но не смертельно. Когда выходил из Arnouvaz (первый cut off) имел запас времени, погода была хорошая, все шло как задумано. Проблемы начались на Grand Col Ferret. Пошёл дождь, сильный ветер, надо было одеть куртку и штаны. В открытой местности это не очень удобно. Спуск превратился в сплошное месиво из грязи, скользко, я несколько раз упал, достал палки, опять упал и сломал палку, но что меня окончательно добило, так это порванный  об камень кроссовок. Мне ещё повезло, что до ступни не дошло. Потеряв кучу времени, я на 11 минут опоздал на cut off. Было очень обидно, но дальше меня не пустили.

Что бы я посоветовал тем, кто планирует стартовать ССС:

Надо попасть в Кормайор пораньше и занять место в первых рядах своего блока. Я приехал на автобусе из Шамони около 8:00 и не смог протиснутся даже до половины своего блока. Потом возникают заторы в узких местах, и теряется драгоценное время.

Обязательно потренируйтесь бегать с полной экипировкой и переодевайтесь по ходу тренировки. Достать куртку и штаны, одеть лампу, достать/спрятать палки итд. Это тоже поможет сэкономить время.

На мой взгляд, квалификационных забегов недостаточно для подготовки к ССС и UTMB.

Набрать 8 пунктов можно на довольно легких забегах, обязательно нужен опыт бега в горной местности.

И конечно тренируйтесь в TRS!

Всем удачи!

Поделиться в сетях
Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в google
Поделиться в twitter
Другие статьи
Закрыть меню
×

Корзина