Завьялова Юлия, мастер спорта по лыжным гонкам.
«Я проходила тест с газоанализатором, чтобы ознакомиться со своими возможностями, узнать свои пульсовые зоны, чтобы получить рекомендации и знать на данный сезон свою работоспособность.»
Главный старт сезона:
✅Первенство России, 19-20 лет.
Лучшие результаты в карьере:
✅Первенство России по лыжным гонкам 17-18 лет. Спринт Классическим стилем, 3 место;
✅Летнее Первенство России по лыжным гонкам. 19-20 лет. Масстарт 15 км, свободный стиль, 3 место;
✅Первенство России по лыжным гонкам. 17-18 лет. Эстафета 3 км. х 4 чел, 1 место.
Количество тренировок в неделю: 10-15 тренировок и более.
#vo2max #функциональноетестированиемосква #trslab #treadmilltest
