«Метаболическое тестирование я делаю для того, чтобы оценить текущую форму, увидеть слабые стороны, в случае их выявления скорректировать тренировочный процесс и грамотно подвестись к предстоящим стартам».
Ульяна Добровольская
PI ITRA 591, best PI 610.
Возраст: 39 лет.
Главные старты сезона:
✅Arkhyz Wild Trail Lake 68, 1 место;
✅Rosa Wild Trail, 30 км.
В Архызе план максимум выполнен, осталось повторить на Розе тоже самое)
Лучшие результаты в карьере:
✅Московский марафон 2022, 3:13:23;
✅EWR дистанция Sarykaysh 44 (2022), 2 место;
✅EWR Chatkara 60 (2023), 2 место;
✅Arkhyz Wild Trail Lake68 (2024), 1 место.
Количество тренировок в неделю: 6
#vo2max #функциональноетестированиемосква #trslab #treadmilltest
