Каждый тест индивидуален и интересен и позволяет сделать много выводов для того, чтобы более успешно построить тренировочный процесс. Сегодня мы хотим с вами поделиться результатами теста Елены Гагариной.
Возраст: 35 лет
PI ITRA: 607, лучший PI в карьере 626.
Специализация: суточный бег.
Главный старт сезона: на данный момент не определен.
Лучшие результаты в карьере:
Чемпионат России по бегу 24 часа, 30.09-1.10.2023, 217 км, норматив МС;
CrazyOwl50 Zavidovo 2023, 50 км, 2 место;
Valhalla race 100mile 2022, 160 км, 2 место.
Количество тренировок в неделю: 6-8 тренировок.
#vo2max #функциональноетестированиемосква #trslab #treadmilltest
