Делимся результатами еще одного сильного атлета:
Александр Сытов, атлет TRS elite.
PI ITRA 711, best PI ITRA 730.
Саша, успешно бегает длинные гонки, тест показал, что основной лимитирующий фактор сейчас Vo2max и для дальнейшего роста нужно сделать акцент на увеличения этого параметра.
Возраст: 32 года.
Главный старт сезона: Alpindustria Elbrus Race, 80 км.D+3920 м.
Лучший результат в карьере:
✅Merrell Run To Sky — Berg Sky Race 2024, 64 км D+4120 м., 2 место.
Количество тренировок в неделю: 5-6.
#vo2max #функциональноетестированиемосква #trslab #treadmilltest