Crimea X Run 2018

На волне прошлогоднего позитива оставшегося после первого участия в CXR 2017 решил бежать в этом году. Никаких спортивных целей, просто красиво завершить сезон и насладиться природой Крыма и атмосферой гонки, тем более что за две недели до старта планировался Московский Марафон “на все”. Марафон прошёл тяжело (ожидаемо) вдобавок обострив вяло текущую травму, тем самым внеся сомнения, мол куда ты лезешь, уж лучше сидел бы дома. Но назад дороги нет, затейпируюсь и буду надеяться на лучшее .

Вечером приезжаю в Алушту. По дороге от автовокзала до гостиницы внимание привлекают непонятные личности — одни сидят на корячках в стороне от тротуара, другие стоят на остановке и глазеют по сторонам, как бы ища кого то среди прохожих. Я опознал их как наркоманов и поставщиков (повсюду краской написаны их адреса). Весело. На следующий день не без труда нахожу место старта, немного пробежался вверх, спустился вниз — травма вроде не беспокоит, решаю бежать без тейпа.

День 1 Алушта — Гурзуф 32км/1900м

Первые два дня разминка — со старта никуда не тороплюсь, хотя свежести и так никакой нет. Финиш в Гурзуфе, очень странные ощущения ведь год назад здесь заканчивался четвертый день, а сейчас всё только начинается. По спискам — 37й, почти все знакомые имена впереди. Нда, начало не очень многообещающее.

 

День 2 Гурзуф-Ялта 31км/2100м

После не самого лёгкого первого дня решаю бежать с палками. Это будет моя первая гонка с ними. На первой половине у меня была эйфория — вот оно супероружие трейлраннера, как я мог раньше бегать без них и тп. Мне казалось что у попутчиков идущих без палок не будет шансов, однако на главной горе пришлось отпустить ребят — сил поддерживать темп не хватало. В целом, сегодня получше — уже 25й. Очень понравился вариант с обедом (вместо ужина) сразу после финиша. Да, да и душ из шланга — тоже очень круто!

День 3 Ялта-Алупка 49км/3200м

Первый ультра этап, ранний старт — всё как положено, разминка закончиалсь, сегодня всё решится, пошла ли гонка или нет. На первый пункт прибегаю в компании “физкультурника” Михаила Афанасенкова, перешучиваюсь с попутчиками, что если и дальше так пойдёт то можно сходить). После крайнего ПП табличка “Дальше только спуск” — какая жестокая ложь! Понравился эффектный финиш под горочку у средней станции канатки — без спуска в город. Сегодня 15й — да! гонка удалась, завтра, если всё сложится должен быть в 10ке.

День 4 Алупка-Балаклава 60км/2800м+

Ранний подъём в 2.30, трансфер на старт. Решаю бежать без палок. Не пожалел об этом — было много бега и пара очень технических участков где палки просто мешали. Старт в 5 утра, 1,5 часа до рассвета. Светоотражающая разметка закончилась в лесу когда ещё было темно и тропа была очень нечёткая. Здрасьте, приехали! Даже выйдя из леса было очень тяжело находить синие ленточки в утренних сумерках.

На подступах к 1му ПП догоняю Диму Волкова, повторяется история как год назад в 4й день CXR 2017:
— один день бежишь?
— 4
— эх…

На втором ПП телевизионщики отвлекают от поедания арбузов нелепыми вопросами — какие ощущения, как думаете хватит вам сил до финиша и тп. Убегаю. На последок организаторы припасли пару очень интересных технических участков — небольшой отрезок по узкому гребню и пара отвесных спусков, даже теранулся там с непривычки, но мне понравилось, надо побольше таких!

Забегам на территорию вольера и после характерного звука захлопнувшейся калитки я понимаю что мы трассе 1го дня CXR 2017 только бежим в обратном направлении. К этому моменту у меня собралась хорошая компания — Ирина Рачинская, победительница у женщин и Юрий Агафонцев занявший 3е место. Подгоняемому бешенным темпом Ирины мне становится трудно справляться с тропой и я спотыкаюсь и с размаху падаю на землю. Моментально вскакиваю и ещё немного держу темп, но до финиша ещё далеко — меня на столько не хватит, отпускаю Ирину, скоро меня обходит и Юрий. Жарко, пью каждые 5 минут, вода заканчивается. Жду когда меня начнут обгонять, но в тот день было тяжело почти всем. Ближе к финишу тропа расширяется и выравнивается — становится попроще. По набережной Балаклавы среди толпы отдыхающих неспешно едет ВАЗ, не обогнать. Зачем то начинаю толкать его, пытаясь скорее убрать с дороги. Проскакиваю в появившийся просвет и финиширую. Ура! Сегодня я 6й, в итоге 11й.

Что изменилось по сравнению с прошлым годом? Дистанция увеличилась, добавились технические участки, стало меньше бега по городам — для меня это все позитивные перемены. За финиш в Балаклаве — отдельное спасибо, мой любимый Крымский городок, без санаториев с гигантскими корпусами и заборами которые отрезают выход к морю. Ну и прощальный ужин удался на славу) Ребята организаторы и волонтёры, огромное вам спасибо!

В прошлом году я был 25м в этом — 11й, даже с учётом менее сильного состава это прогресс. Год тренировок под руководством Димы Митяева не прошёл даром. Хотя ещё есть над чем работать. На этом сезон можно считать закрытым, время восстанавливаться и набираться сил к следующим стартам. Планирую сделать UTMB, думаю что созрел, надеюсь с лотереей повезёт.

Всех был рад видеть и до встречи на трейлах!

ps фото с дней 1 и 3

Поделиться в сетях
Другие статьи
Закрыть меню
×
×

Корзина