🏆🥇В прошедшие выходные было не так много гонок, но несмотря на это есть отличные результаты, в Абу-Даби прошел Чемпионат мира по гонкам с препятствиями Abu Dhabi Spartan Beast, на котором Сергей Перелыгин…
Осень подошла к концу и мы подводим итоги ноября, все самые интересные и важные новости за прошедший месяц в этом выпуске новостей от Trail Running School▶️ Новости: Анонсировали календарь тренировочных лагерей TRS…
На прошедших выходных спортсмены Trail Running School вновь порадовали нас своими успехами! 🏆🥇Алексей Толстенко стал абсолютным победителем в ультрамарафоне ULTRA-TRAIL CAPE TOWN, пробежав дистанцию 164 километра с набором высоты…
В этом интервью успешный трейлраннер, атлет TRS elite, Артем Лобач делится своими достижениями прошедшего сезона, рассказывает о сложностях, с которыми столкнулся в начале сезона, и раскрывает планы на будущее. Артем поделился…
Артем Соткин (PI ITRA 719, best PI 741), трейлраннер. «Метаболическое тестирование позволяет оценить текущее состояние, актуализировать показатели порогов. Даёт возможность внести коррективы в тренировочный процесс…
Рачия Караханян, бегун-любитель. «Хотелось узнать точные данные по своим пульсовым зонам, а также лактатные зоны, для более эффективного построения тренировочного процесса.» Главный старт сезона: ✅Кубок…
Несмотря на конец сезона и сокращение числа стартов, наши спортсмены вновь показали отличные результаты на прошедших выходных. На последних стартах осени они уверенно финишировали и заняли призовые места, делимся их отличными…
Только оценив все параметры, мы можем сделать правильные выводы. Если взглянуть на профиль Дмитрия Познышева можно сразу выделить сильные и слабые стороны. Высокий МПК для…
Удивительная сюрреалистическая история случилась в Турции на мировой серии по скайраннингу, гонке — Sagalassos Sky Race. В этой гонке участвовали два наших сильных атлета, были заявлены на одну дистанцию, но в итоге пробежали…
Денис Торшин, PI ITRA 759 (best PI 782), атлет TRS elite, 2 разряд по скайраннингу. «Тестирование делаю для того, чтобы более эффективно выстраивать тренировочный процесс,…
Осень вступила в свои права, и холода уже дают о себе знать, но для настоящих любителей трейлраннинга погода — не преграда! Наши спортсмены продолжают радовать своими достижениями на соревнованиях, делимся самыми выдающимися:…
В этом интервью Константин Ветров поделился своими впечатлениями от участия в гонке Зеленое кольцо Москвы, где ему удалось преодолеть 167 километров по улицам и паркам столицы. Он рассказал о трудностях, связанных с навигацией…
Георгий Клиценко, PI ITRA 644 (best PI 667), трейлраннер, КМС по силовому троеборью. «Для определения уровня МПК, пороговых зон и прогресса — повышения % соотношения…
Зима уже совсем рядом, но трейловые гонки продолжаются. Делимся лучшими результатами наших атлетов: 🏆🥈Александр Петров занял второе место в абсолютном зачёте на гонке «Народный трейл». Он преодолел дистанцию 20 километров…
Осень в самом разгаре, продолжает радовать нас яркими красками и интересными стартами, мы собрали для вас все самые интересные новости Trail Running School за октябрь…
Омар Худиев, PI ITRA 676 (best PI 697), мастер спорта по лыжным гонкам. Персональный тренер по лыжам. «Тестирование делаю для того, чтобы понять, как работает…
Насыщенные выходные для атлетов TRS, успешные финиши и призовые места, делимся самыми лучшими результатами 🤩: 🏆🥇Фархад Исаков стал абсолютным победителем гонки Спортмастер PRO TRAIL в Железноводске на дистанции…
Евгений Марков, PI ITRA 860 (best PI 903), мастер спорта по скайраннингу, лучший скайраннер 2024 года. Превосходная утилизация лактата, LT1 максимально сдвинут к LT2, высокий…
Завьялова Юлия, мастер спорта по лыжным гонкам. «Я проходила тест с газоанализатором, чтобы ознакомиться со своими возможностями, узнать свои пульсовые зоны, чтобы получить рекомендации и…
Очередные успешные выходные для атлетов Trail Running School, делимся самыми лучшими результатами: 🏆🥇Marcel Hoeche стал победителем Salomon Cappadocia Ultra-Trail в абсолютном зачёте, пробежав дистанцию 63…
Даже у сильных спортсменов бывают непростые времена, но именно умение собраться и работать вопреки всем трудностям делает таких атлетов чемпионами. В этом интервью Алексей Толстенко расскажет нам о том, как…
Сезон гонок подходит к завершению, но многие атлеты TRS продолжают нас радовать победами, личными рекордами и просто потрясающими результатами. Делимся лучшими результатами прошедших выходных: 🏆🥇Олег Пономарёв в напряженной финишной…
Сергей Налькин рассказывает о своем опыте участия в горном ультрамарафоне Adamello Ultra-Trail, где он преодолел 168 километров с набором высоты 11490 метров и занял 4 место в абсолютном зачете, заработав самый высокий…
Это были замечательные выходные, наши тренеры подарили нам потрясающие эмоции показав восхитительный результат на одной из самых важных гонок в мире — Salomon Ultra Pirineu:…
Николай Крысенко, атлет TRS elite. PI ITRA 708, best PI 730. «Тестирование прежде всего помогает понять текущий уровень моей готовности, увидеть прогресс или регресс…
Осень началась ярко, обилием интересных стартов и выдающихся результатов. Давайте вспомним месте о самых важных и запоминающихся событиях сентября ▶️ Новости: ✔️Алексей Толстенко третьий год подряд одержал победу…
Супер успешные выходные атлетов TRS, собрали все и с радостью делимся с вами 🙌😊: 🏆🥇Третий год подряд абсолютным победителем White Bride Ultra Gelendzhik на дистанции 120 км D+ 6322 метра стал…
Татьяна Василевская. PI ITRA 661, best PI 692. «Хотелось увидеть свой организм в цифрах (ранее никогда подобные тесты не проходила), понять текущую форму в отсутствие стартов,…
Максим Цветков, заслуженный мастер спорта России. Бронзовый призёр Олимпийских игр в эстафете, чемпион мира в эстафете, чемпион Европы. «Я давно пришел к выводу, что профессиональный…
Ольга Роговцова. МС по спортивному ориентированию среди слышащих, МС по легкой атлетике среди глухих (марафон), Рекордсменка Беларуси среди глухих по легкой атлетике (марафон). «У меня…
Насыщенные выходные, наполненные успешными результатами атлетов TRS: 🏆🥇Георгий Клиценко показал лучший результат в абсолюте на «T-Банк Chechnya Wild Trail», пробежав 101 км D+4600 м за 16:15:21, он обогнал соперника почти на час!…
Очередные выходные завершились просто отлично, атлеты TRS успешно выступили, как на многодневных ультрагонках, так и поставили личные рекорды на шоссейных дистанциях. Рады поделиться самыми выдающимися результатами: 🏆🥇Михаил Лыков…
В этом году у Николая Крысенко многое пошло не по плану, старты срывались один за одним, но он усердно тренировался и готовился весь сезон и вот первый старт в сезоне и он стал победителем ультрамарафона T-Банк Rosa…
Василий Пермитин готовится к полумарафону и также решил сфокусироваться на трейловых гонках. Чтобы узнать на что делать акценты в подготовке и какие дистанции ему больше…
Ирина Федорова, ультрамарафонец и трейлраннер, делится своим опытом участия в гонке CCC в рамках UTMB (101 км D+6100 м). Она рассказывает о своем непростом сезоне, включая сход на одной из гонок и борьбу с COVID-19,…
Завершились очередные насыщенные выходные и как всегда много сильных результатов атлетов нашей команды: 🏆🥇Николай Крысенко одержал такую долгожданную в этом сезоне победу в Т-Банк Rosa Wild Trail, на дистанции…
Сергей Коченихин, атлет TRS, марафонец. «Марафоны я бегаю два раза в год, планирую долгие годы бегать и прогрессировать. Для этого необходимо регулярно отслеживать физические показатели…
Мария Новикова, заслуженный мастер спорта по спортивному ориентированию, двухкратная сурдлимпийская чемпионка, мастер спорта международного класса по спорту глухих, среди слышащих – МС по спортивному ориентированию.…
Вот и подошло к концу лето, сегодня первое сентября и мы собрали для вас все самые интересные новости августа. Давайте вместе вспомним самые важные события.…
Ультратриатлон Siberman — один из самых сложных триатлонов в мире. Он включает в себя плавание на 10 км, велогонку на 421 км и бег на 84 км. Этот ультратриатлон проводится в России с 2016 года. Siberman считается одним из самых сложных…
Вы уже ознакомились с результатами тестирования Елены Заболотских, а сегодня мы публикуем результаты её супруга. Николаю скоро 64 года и он успешно финиширует на сложных…
Завершились очередные выходные и мы рады поделиться самыми успешными результатами атлетов Trail Running School: 🏆🥇Иван Щербак показал впечатляющий результат, заняв первое место в абсолютном зачёте на Riekkalansaarifest. Он преодолел дистанцию…
Мы хотим поделиться с вами результатами метаболического тестирования одной семьи. Они оба уже много лет занимаются спортом и являются примером для многих людей, которые хотят…
Чемпионат России по рогейну, Чемпионат Камчатского края по альпинизму, сложнейший горный ультрамарафон во Франции — La PICaPICa, легендарный стомильник в США — Leadville Trail 100 RUN, старейший ультратриатлон в Сибири — Siberman и другие интересные гонки,…
Я всегда был увлечен наукой в области спорта, это, наверное, мое главное хобби. Когда ты понимаешь, как работают системы, ты можешь многие вещи просчитать и получить идеальный тренировочный план и план…
В интервью Фархад Исаков, атлет Trail Running School, делится своими впечатлениями от участия в двух сложнейших ультрамарафонах — GRUT T100 и Alpindustria Elbrus World Race 137 км D+7640 м с промежутком между ними…
«Метаболическое тестирование я делаю для того, чтобы оценить текущую форму, увидеть слабые стороны, в случае их выявления скорректировать тренировочный процесс и грамотно подвестись к предстоящим…
Еще одна успешная неделя для атлетов нашей команды. Тяжелая гонка @malidak в Уральских горах, красивая горная гонка Kazbegi Mountain Marathon, быстрая ультра Abay Joly и множество других…
Когда я начала проводить тесты минимум раз в 2 месяца, процесс стал интересней и качественней, теперь я всегда понимаю за счет чего я становлюсь лучше…
Елена Орман PI ITRA 644, best PI 664. Возраст: 37 лет. «Сделала тестирование, чтобы лучше скорректировать тренировочный процесс и улучшить слабые места. Интересно было узнать…
Когда-то у Александра был PI ITRA — 500, а за эту гонку ему начислили 776 баллов ITRA! Александр Прокудин, опытный трейлраннер, поделился с нами своими впечатлениями от победы в горном трейле Uludag Premium…
В прошедшие выходные основное внимание было приковано к одной из самых красивых и сложных гонок Alpindustria Elbrus Race. Атлеты TRS смогли попасть в тройку сильнейших…
Делимся результатами тестирования ещё одного атлета TRS elite. Константин Мансуров PI ITRA 709, best PI 731. Возраст: 34 года. “Я делаю метаболическое тестирование, потому что…
Завершился второй месяц лета, он был насыщенным и успешным для атлетов нашей команды и мы открываем голосование за атлета июля. По доброй традиции, мы собрали…
Сегодня последний день июля, мы собрали все самые интересные новости уходящего месяца, чтобы вспомнить о них вместе с вами. Итак, поехали ▶️ Новости: Фархад Исаков…
Делимся результатами тестирования ещё одного сильного атлета TRS elite. Артем Лобач PI ITRA 782, best PI 805. Возраст: 31 год. Зачем ты делаешь тесты и…
Очень успешные выходные для атлетов Trail Running School. В Суздале прошел 10-ый юбилейный Golden Ring Ultra Trail и Trail Running School стала второй командой по количеству представленных на гонке…
🏆🥇Александр Прокудин победил в гонке ULUDAĞ Premium Ultra Trail, преодолев дистанцию в 100 километров с набором высоты 4620 метров за 11 часов 41 минуту и…
Ультрамарафон Manitou’s Revenge считается одним из самых сложных в мире, и участникам требуется серьёзная физическая подготовка и опыт, чтобы успешно пройти эту дистанцию. Manitou’s Revenge проходит в горах в штате Нью-Йорк,…
Победитель суточного забега рассказывает о своем пути в беге, мотивации и подготовке к соревнованиям. Как он справляется со сложностями и как восстанавливается после ультрамарафонов. Планы на будущие старты и цели на 2024 год. Желаем приятного прочтения!…
Юрий Клопцов, мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Возраст: 34 года. Делимся результатами еще одного очень сильного атлета. Результаты теста показали высокую экономичность и…
Семён Якимов показал впечатляющий результат на трейле Хибины 2024, заняв второе место в абсолютном зачёте. Он преодолел дистанцию в 105 км с набором высоты 5150…
Статья Сергея Шабалина посвящена его участию в ультрамарафоне Lisi Trail 105 км D+4300 м. в Грузии. Он делится своими впечатлениями от гонки, рассказывает о трудностях,…
Подводим итоги первого месяца лета. Мы собрали новости за июнь, чтобы вспомнить вместе с вами о самых важных и интересных событиях и результатах. Итак, поехали…
Прошедший месяц был максимально насыщен событиями и отличными результатами наших атлетов. Настолько, что среди мужчин в голосование попало 27 человек!!! Это спортсмены, которые заняли призовые…
Выходные выдались очень эмоциональными, все атлеты школы с замиранием сердца следили за тем, как Дмитрий и Екатерина Митяевы бежали один из самых сложных и красивых…
Делимся результатами еще одного сильного атлета: Александр Сытов, атлет TRS elite. PI ITRA 711, best PI ITRA 730. Саша, успешно бегает длинные гонки, тест показал,…
Отличные выходные — впечатляющие результаты атлетов TRS. 🏆🥇Константин Мансуров занял первое место на гонке Zuratkul Fest. Он преодолел дистанцию 84 километра с набором высоты 2650…
Александра Мошкова впервые приняла участие в ультрамарафоне, в этом интервью Саша поделилась своим опытом преодоления дистанции 60 километров на Sport Marafon Fest. Она рассказала о том, как ей удалось справиться с трудностями…
В студии выносливости TRS проходят тестирование не только бегуны и велосипедисты. Сегодня хотим поделиться с вами некоторыми результатами теста одного из сильнейших атлетов: Дмитрий Лазовский,…
Атлеты TRS вновь показали отличные результаты! 🏆🥉Marcel Höche занял третье место в абсолютном зачете на The Zugspitz Ultratrail 2024, преодолев сложнейшую дистанцию 106 км с…
Хотим поделиться с вами данными теста атлета, который специализируется на дистанциях от 1500 метров до полумарафона и делает это успешно. Александр Ольков, мастер спорта по…
Галина Баннавонг живет в Лаосе 30 лет, тренируется в TRS, бегает ультрамарафоны. Luang Prabang Ultra Trail — сложнейший ультрамарафон в Лаосе, дистанция которого пролегает по…
Очередная отличная неделя для атлетов нашей команды! 🏆🥈На Чемпионате России OCR Сергей Перелыгин стал вторым в абсолюте и уже на следующей неделе примет участие в…
Подводим итоги последнего месяца весны, май был интересным, наполненным яркими стартами, отличными результатами, и, конечно, большим количеством продуктивных тренировок. Мы собрали новостной дайджест, чтобы напомнить вам…
Сегодня хотим вам рассказать немного необычную историю и поделиться результатами теста отца и сына. Оба они бегают длинные гонки, но их тренировки и результаты теста…
Май подошел к концу и мы открываем голосование за атлета этого месяца! Голосование уже идёт в нашем Telegram канале! Все наши атлеты вкладывают огромное количество…
Георгий Клиценко, успешный спортсмен, атлет TRS, рассказывает о том, как поддерживает здоровье и энергию благодаря спорту, о своем пути в беге и трейле. Делится историей создания большого спортивного сообщества внутри…
Очередная отличная неделя для атлетов Trail Running School. Рассказываем о лучших на прошедшей неделе. 🏆🥈В Румынии состоялся известный ультрамарафон Transylvania, атлет TRS elite – Владимир…
Евгений Хромушкин – победитель гонки вокруг Эльбруса и многих других ультрамарафонов. Это первое тестирование Жени, за 2 дня он выполнил 4 теста: длинный протокол в…
Наша героиня, мастер спорта по спортивному ориентированию, рассказывает о своем пути в этом виде спорта, который начался почти 16 лет назад. Она делится своими достижениями,…
Андрей поделился своим опытом участия в одном из самых сложных ультрамарафонов – Amazean Jungle Thailand by UTMB 2024. Он рассказал о том, как готовился к…
Екатерина Осьмакова — атлет TRS Elite. В интервью Катя поделилась впечатлениями о победе в гонке 57 км D+2.700 м, рассказала о своих эмоциях на старте, трудностях, с которыми столкнулась во время забега, и планах на будущее. Она…
Многие атлеты стремятся попробовать длинные дистанции, чем гонка длинней, тем важней то, как вы тратите энергию и какой источник энергии используете на соревновательной скорости. Мы…
Продолжаем рассказывать о тестах в студии TRS. По итогам тестирования каждый участник получает протокол на 18 страниц, который позволяет сделать много выводов о тренировочном процессе.…
Голосование уже запущено в нашем Telegram канале! В этой статье вы можете познакомиться со всеми претендентами: почитать их статьи, прослушать подкасты, а после этого переходите, пожалуйста, в наш Telegram канал, чтобы проголосовать.…
Представляем вашему вниманию новостной дайджест со всеми событиями прошедшего месяца — апреля. Итак, поехали ▶️ Новости: В конце марта был запущен проект Lactate_store в Instagram и Telegram и на сайте https://lactate.store/. В апреле…
Сергей Перелыгин – Чемпион Мира, Чемпион Европы, Чемпион России. Возраст: 34 года Специализация: гонки OCR. Тест в уклон 15% и тест по ровному показали сильные…
Юрий Голубев — самый зрелый атлет TRS, ему 74 года и он участвует в стартах по трейлраннингу и скайраннингу, а также продолжает ставить себе новые цели! В этом интервью Юрий расскажет, что побудило его…
Каждый тест индивидуален и интересен и позволяет сделать много выводов для того, чтобы более успешно построить тренировочный процесс. Сегодня мы хотим с вами поделиться результатами…
Есть атлеты, которые с детства тренируются, начиная свой спортивный путь очень рано. Владимир Якубовский никогда не занимался ни бегом, ни лыжами, ни чем-то подобным. В спорт он пришел в достаточно осознанном возрасте. Но благодаря…
Сейчас, при взгляде на эту жизнерадостную и активную девушку просто невозможно поверить, что когда-то она болела страшной болезнью, боролась за свою жизнь на операционном столе и проходила лечение тяжелейшими препаратами.…
Многие атлеты стремятся увеличить объем, начать тренироваться 2-3 раза в день, но далеко не всегда это приносит успех. Посмотрев на лактатный профиль и энергообеспечение, можно…
Трейлы от UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) — это серия трейлов, которые проходят в разных уголках мира. Каждый из этих забегов обладает своей уникальной атмосферой и красотами, но отдельно стоит отметить итальянский трейл…
Завершился первый весенний месяц, он был полон интересными событиями и публикациями! Наши атлеты успешно выступили на соревнованиях в разных странах и мы открываем голосование за…
Начиная с этого дня, чтобы вы не пропустили ничего интересного, мы будем публиковать новостной дайджест со всеми событиями прошедшего месяца. Итак, поехали ▶️ Новости: С…
В мире есть множество людей, которые не мыслят своей жизни без спорта и приключений. Они готовы преодолевать любые трудности, чтобы достичь новых высот. Одной из…
Высокий МПК и низкий вес способствует отлично бегать короткие гонки, такие например, как вертикальный километр. Но низкий расход жиров и большой расход углеводов не позволяет…
Гонка Winter Altai Ultra-Trail в этом году проходила в очень тяжелых условиях, температура по ходу гонки достигала −36 градусов. Победу одержать было не так просто, приходилось прогрызать замерзшие гели, чтобы…
В беге по шоссе или стадиону на сверхдлинные дистанции, в отличие от гонок в горах, не обязательно иметь высокий Vo2Max, но важно очень экономно тратить…
Высокий FatMax, низкий вес и превосходная экономичность/энергоэффективность — все это позволяет Алексею Толстенко быть одним из лучших. Победы на самых крупных трейлах в России и…
Денис Торшин – один из кандидатов на попадание в команду TRS elite, очень перспективный атлет, который с каждым годом становится сильнее и выносливее. Его PI…
Есть такие старты, которые хочет пробежать каждый трейлраннер, но не все решаются на это, не каждому это доступно. Александр Прокудин в этой статье подробно сравнит…
Каждый профиль атлета сугубо индивидуален. Только зная свои сильные и слабые стороны можно сделать подготовку максимально эффективной. Ни один из показателей, кроме соревновательной скорости, сам…
Каждая история бегуна уникальна! В этой истории Маша расскажет о том, как бег изменил ее жизнь, о переезде и особенностях тренировок на Кипре, об экстремальном прошлом и планах на будущее. Приятного вам прочтения! Маша,…
В этом интервью Екатерина поделится с нами своей уникальной историей мамы троих детей, успешной спортсменки и путешественницы, а также раскроет главный секрет её счастья! Желаем приятного и мотивирующего прочтения! Катя, у тебя…
Бег зимой — это настоящее испытание для многих людей. Низкая температура, снег и лед на дорогах, необходимость правильно подобрать экипировку — все это создает определенные трудности для атлетов. Но если…
Артем Иванов — атлет, который не пропускает ни одной тренировки. У него очень плотный рабочий график, наполненный поездками и командировками. Но он всегда находит время…
Александр уже участвовал в этом старте в прошлом году и также занял второе место, в этом году бежать там же в его планы не входило, так как Александр предпочитает горные старты. Но после…
В этой статье Александр поделился с нами вдохновляющей историей его большой семьи, о том, как любовь к спорту объединила и сплотила их ещё больше и стала совместным хобби. Желаем приятного прочтения! Сразу…
26-го января Сергей стартовал в Испании на забеге ULTRA MEDITERRÀNIA — 167 километров с набором высоты 8500 метров и занял первое место в своей возрастной категории! В этом интервью Сергей расскажет нам…
Сегодня мы подвели итоги голосования и рады представить вам лучших атлетов 2023 года TRS. Напоминаем, у нас было две номинации – за результаты на соревнованиях…
Каждый месяц многие атлеты TRS становились победителями, занимали призовые места. С июня месяца мы начали подводить итоги и награждать лучших. Всего за 7 месяцев в…
В 2023 году в нашей школе появилась замечательная новая традиция – каждый месяц, начиная с июня мы выбирали сильнейшего атлета месяца. Голосование проходило в закрытом…
В этой статье Сергей Налькин расскажет нам о том, как из совершенно неспортивного человека, он стал настоящим сильным атлетом, бегающим марафон за 2:33 и сверхдлинные…
– Дима привет! Мы очень давно хотели с тобой поговорить, давай попробуем раскрыть немного закулисье того, что происходит за спинами участников стартов. Расскажи читателям кратко…
…впереди никого нет, лишь только одинокая финишная лента ждёт стремительную грудь своего чемпиона. У меня мелькнула шальная мысль, а почему бы не я?…” Давно у…
– Поздравляем с успешным завершением большого проекта. Расскажи поподробнее об этом, как пришла идея? Продолжительность дистанции и общий набор? Большое спасибо! Идея пришла пару лет…
Впечатления и мысли о красивой гонке в Турции…. Долго разбирался с травмой полученной на брутальным старте в Шерегеше, на котором удалось в бескомпромиссной борьбе и…
Ирина поделилась с нами своими впечатлениями о гонке Nice Côte d’Azur by UTMB в Ницце. Ниже вы можете прочитать этот замечательный рассказ. На эту гонку…
Хотим поздравить Дениса с призовыми местами на дистанциях и поделиться с вами интервью про его интересный жизненный опыт совмещения трейлраннинга и работы в горах! ⁃…
Крысенко Николай занял 1 место на дистанции 100 км Alpika Three Resorts Alpindustria Trail со временем 17:18:45! Поздравляем его с победой и делимся с вами…
Ирина совсем недавно присоединилась к команде Trail running school после Trail running camp на Эльбрусе. В начале сентября она заняла 1 место на дистанции 50…
Антон финишировал на Alpika Three Resorts Alpindustria Trail на дистанции Aibga ultra 66 км с набором 5000 м, заняв 4 место! Поздравляем с хорошим результатом!…
Константин хорошо потрудился на тренировках, подошёл к гонке в хорошей форме и отлично отработал сложную, техничную трассу. Поздравляем с достойным результатом! – Этот сезон…
Совсем недавно, Алекпер Ахмедов занял 1 место в возрастной категории на Uludаg Ultra Trail 66 км со временем 10:57:23 Всем, кто увлечён трейлраннингом, хочется бегать…
Наши атлеты в прошедшие выходные заняли много призовых мест – кто-то в категории, кто-то в абсолюте, а кто-то просто хорошо поработал на личный результат. Радуемся…
В начале совсем чуть-чуть результатов гонок без фотографий и отзывов, хотя результаты достойные 🙂 А дальше интересные истории и потрясающие виды! MMK Wild Trail Южный…
Беговой июль 2023 года для меня выдался очень насыщенным. В первых числах состоялся Tinkoff Arkhyz Wild Trail, где я планировал бежать двухдневку под кодовым названием…
22 и 23 июля стартовало много атлетов TRS, результаты некоторых из них можно посмотреть ниже Uludаg Ultra Trail 100 км Екатерина Митяева – 11:21:43 (1…
Ирина Федорова – 4 место в категории Trail Verbier ST-Bernard, 76 км – 15:23:49 – Расскажи немного о Trail Verbier ST-Bernard, почему выбрала эту гонку…
В июне мы ввели новую традицию нашей школы – каждый месяц мы определяем среди спортсменов TRS, атлета с лучшим спортивным результатом и атлета, отличившегося в…
Артем Иванов, IRONMAN Kazakhstan После AUT 110 км прошла всего неделя, которую провел в восстановительном режиме. Слот на IRONMAN был куплен 3 года назад, но…
Caucasus Ultra Trail Armageddon — самый длинный трейловый забег нашей страны, по плану от Каспийского до Черного моря по Главному Кавказскому Хребту. Артем преодолел 953-километровый…
На прошедших выходных состоялась гонка Мozart100 by UTMB, на которой Ирина Федорова и Дарья Морева на дистанции Light, взяли по 2-му месту в своих возрастных…
На прошедшей неделе некоторые атлеты TRS участвовали в различных гонках. Вот что они нам рассказали о своих успехах, впечатлениях и самочувствии. Константин Мансуров, 1 место…
На прошлой неделе около 20 атлетов TRS вышли на старты различных соревнований. Прошедшие выходные оказались богатыми на призовые места среди наших спортсменов, хотим рассказать о…
Отличные новости из Аргентины! Владимир Иванов в прошедшие выходные одержал победу на гонке BARILOCHE на дистанции 75 км, Мария Иванова финишировала пятой на дистанции 25…
– Алексей, поздравляем с победой на «Сахарном марафоне» в дистанции 30 км категории скайрейс! Получил удовольствие от настоящего скайраннинга? – Очень эмоциональная гонка получилась –…
– Сергей, поздравляем с победой на MMK Wild Trail в Абзаково! Понравилась гонка и предложенные организаторами локации Южного Урала? – Спасибо за поздравления! Да, мне…
– Алексей, поздравляем тебя, не будет преувеличением сказать, с историческим выступлением на 100 милях UTMB! Финишировать 14ым, в такой легендарной гонке, показав лучшее время среди…
– Николай, поздравляем тебя с третьим местом на 111 км Elbrus World Race! Ты не в первый раз бежишь на этих соревнованиях, постепенно увеличивая дистанцию.…
Спасаясь от сезонной аллергии, отправились в Сочи на фестиваль бега rosa run и погулять по горам. К сожалению, из-за плохих погодных условий наш самолёт приземлился…
– Алексей, прими наши поздравления с уверенной победой на Dagestan Wild Trail! Благодаря твоему стремительному прохождению дистанции все 117 километров гонки пролетели как одно мгновение.…
Чтобы стать лучше, чем ты есть сейчас, нужно не так уж много: продолжать двигаться в выбранном направлении и быть фанатом своего дела. Непростое время и…
Тревожность и стресс Для человека мегаполиса стресс — это обычное явление, мы все живем в условиях постоянных стрессовых ситуаций. Хорошо это или плохо? Как правило,…
Оглавление Проблемы “замера” набора высоты Личный опыт Подробная инструкция и рекомендации Что предлагает нам ITRA Score Performance Index ITRA Points Эльбрус и Эверест в Саратове…
Приветствую путешественников, бегунов и любителей красивых пейзажей! Всего три года назад, скатавшись на мотоцикле в горы Пятигорска и Северной Осетии, я узнала о горных забегах.…
– Поздравляем с началом соревновательного сезона! Эндорфино-дофаминовый душ получила от проведенной гонки? – Большое спасибо! Да, чувство предстартового волнения – это то, чего мне так…
Гонка Trail du petit Ballon проходит в живописном французском горном массиве Вогезы, располагающемся на северо-востоке Франции в регионе Эльзас, на территрии заповедника Parc naturel des…
Начало ноября, Португалия, о. Мадейра 9 дней, 2 виртуозных тренера (Дима и Катя Митяевы) и 20 спортсменов, вместе фанатеющих от двух констант – бега и…
Чем обычно заняты люди в новогодние праздники? А если они бегуны? А если бегуны-психи? А если бегуны-психи-кайфушники? Правильно. Едут на беговые сборы в теплые страны…
Ultra Pirineu подарил мне вихрь разных эмоций от чрезвычайной радости до полного отчаяния незадолго до финиша, и новые приятные знакомства! Гонка невероятно красивая и проходит…
Чек-поинт Panchase Bhanjyang, 72km Просыпаюсь в душной бытовке от бубнежа снаружи. А может от того, что все чресла отлежал на фанере, заботливо прикрытой тонким одеялком…
Большеснтво спортсменов Trail Running School уже завершили сезон и время подводить итоги. Алексей Толстенко один из сильнейших атлетов в России, провел очередной яркий сезон и…
Мы продолжаем рассказывать о программах подготовки атлетов Trail Running School и сегодня неделя подготовки из программы @ekaterinamityaeva к @utmbmontblanc 170 км + 10000, 4…
Андрей Барышников провел один из успешных сезонов в своей карьере и только дистанция 5 км осталась без улучшений. В прошлом году часть года мягко говоря…
– Алексей, прими наши поздравления с очередным блестящим выступлением! Стать третьим после Джейсона Шларба и Диего Пазоса и оказаться впереди Гедиминаса Гриниуса – это действительно…
По организации и ЭКСПО. На выдаче пакетов была приличная очередь, но продвигались все достаточно быстро. Удивило, что нужно показывать ВСЕ обязательное оборудование, в которое входили…
На волне прошлогоднего позитива оставшегося после первого участия в CXR 2017 решил бежать в этом году. Никаких спортивных целей, просто красиво завершить сезон и насладиться…
В феврале, когда мы были в тренировочном лагере на Мадейре, услышал от тренера и от друзей про гонку Ultra Pireneu, входящую в мировую серию Migurun Skyrunner…
Московский марафон 23/09/2018. Время- 3:36:37. Изначально готовился выбежать из 4-х часов, но благодаря тренировкам с @mityaev, а также личному пейсмейкеру @mironov, получилось показать время почти…
В конце прошлого года получил письмо счастья – с третьей попытки, но мне удалось выиграть в лотерею слот на берлинский марафон. Никаких сомнений, что этот…
Спортсмен команды TRS elite Алексей Толстенко один из лучших трейлраннеров в России, победитель и призер многих российских и международных стартов. Мы поговорили с Алексеем о…
Пробежал в Тульской области #quarryultratrack 55km, время 6:43, 21 место из 41 мужчин. Гонка очень красивая, но сложная. Первую половину гонки бежали по среднерусскому плоскачу — леса,…
Прошедшая неделя для Trail Running School была очень успешной, как всегда есть личные рекорды и финиши на самых сложных ультрамарафонах мира. Алексей Толстенко одерживает…
Сегодня эмоции немного улеглись, и можно написать о гонке;) UTML – это Ultratrail du Müllerthal, который проходит в красивейшем месте Люксембурга, его еще называют Маленькой…
Прошедшая неделя была очень успешной для Trail Running School Natalia Hiklova завоевала 2 золотых и 2 серебренных медали, Tomáš Hikl стал серебренным призером на Чемпионате…
Все началось в майские праздники, когда я впервые поехал на сборы Trail Running School в Турцию. Тогда я только начинал бегать горные ультрамарафоны. За плечами…
11 августа принял участие ещё в одной гонке серии BUFF Trail Tour Finland, за полярным кругом, на территории национального парка Pyhä-Lousto. 43 км с набором…
Этот сайт использует cookies. Они помогают нам предоставлять наши услуги. Используя наш сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.НастройкиПРИНЯТЬ
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.