МАТЕРИАЛЫ
Пока основная масса элиты скай- и трейлраннинга подводит итоги минувшего сезона, неутомимый Луис Альберто Эрнандо решил принять участие в 6-дневной гонке «Everest Trail Race» (ETR), которая проводилась уже в седьмой раз с 2011 года. Интерес к ETR в этом году обеспечило именно участие в ней Луиса Альберто, который уже бежал на этой гонке в 2013 году, заняв тогда лишь 20ое место в итоговом протоколе.

Фото: Ian J Corless

Генеральным спонсором гонки является испанская фирма THE ELEMENT, штаб-квартира которой располагается в Барселоне. Остальные спонсоры также представлены испанскими, в большей мере, каталонскими, компаниями, что определило большой интерес к участию именно спортсменов из Испании.
ETR проводится в непальских Гималаях в районе Солукхумбу на высотах между 2000 м и 4100 м.

Фото: Ian J Corless

За 6 дней спортсменам необходимо преодолеть около 160 км с суммарным перепадом высот более 28 500 м и набором высоты больше 15 000 м:
1ый этап — маршрут Джири — Бандар (JIRI-BHANDAR), дистанция 21,5 км, общий перепад высот 3795 м, набор высоты 1975 м;
2ой этап — маршрут Бандар — Джейс Банжянг (BHANDAR-JASE BHANJYANG), дистанция 23,9 км, общий перепад высот 5282 м, набор высоты 3486 м;
3ий этап — маршрут Джейс Банжянг — Карикола (JASE BHANJYANG — KHARIKHOLA),  дистанция 37,4 км, общий перепад высот 6631 м, набор высоты 2521 м;
4ый этап — маршрут Карикола — Пакдинг (KHARIKHOLA — PHAKDING),  дистанция 27,5 км, общий перепад высот 4454 м, набор высоты 2843 м;
5ый этап — маршрут Пакдинг- Тьянгбоче (PHAKDING — TYANGBOCHE),  дистанция 20,0 км, общий перепад высот 3246 м, набор высоты 2124 м;
6ой (заключительный) этап — маршрут Тьянгбоче — Лукла (TYANGBOCHE — LUKLA),  дистанция 29,5 км, общий перепад высот 5243 м, набор высоты 2105 м.
Каждый участник должен сам нести широкой перечень необходимой экипировки, определенной правилами гонки, что делает весьма внушительными размеры рюкзаков участников.

Фото: Ian J Corless

ETR — полуавтономная гонка, на которой организаторы обеспечивают участников едой и необходимой поддержкой как на трассе, так и в лагерях по завершении каждого этапа. Полуавтономность заключается в том, что участники несут с собой все необходимые технические средства (компас, часы с GPS, зажигалка, фонарик, металлический нож, аптечка, свисток, минимум 10 английских булавок), а также прописанные в правилах дополнительные элементы экипировки, в частности: спальный мешок, теплую одежду, шапку, термоодеяло, и т.д. Все это участники несут с собой на протяжении всей гонки в виду непростых погодных условиях в Гималаях.
На пути прохождения трассы участники имеют возможность любоваться основными вершинами Гималаев: Эверестом, Лхоцзе, Ама-Дабламом, Тамсерку, Кангтегой, Макалу, Канченджангой.

Фото: Ian J Corless

Трасса гонки доступна только для пешего преодоления, как это издавна делают местные жители Гималаев: шерпы, раи, таманги. Представители этих народностей активно вовлечены в участие в гонке, помогая штатному персоналу организаторов практически во всех вопросах. Всего в организации мероприятия занято около 100 человек.

Фото: Ian J Corless

Раскрывая философию данного мероприятия организаторы говорят о том, что они в Гималаях для того, чтобы помогать друг другу и иметь возможность почувствовать новые ощущения, окружающую среду и разделять переживаемые эмоции между собой.

Фото: Ian J Corless

ETR позиционирует себя как «free style race», что позволяет участвовать как профессиональным атлетам высочайшего уровня, так и пешим туристам с хорошей физической формой. Всего в 2017 году зарегистрировался 61 атлет, в том числе 9 женщин. После каждого этапа участники размещаются в палаточном лагере, где им созданы условия для отдыха, за отсутствием разве что душа.

Луис Альберто Эрнандо с Сондре Амдалем. Фото: Ian J Corless

Итак, 09 ноября в 09:00 по местному времени в небольшом городке Джири в восточной части Непала был дан старт «Everest Trail Race». В первый день организаторы предложили участникам трассу с преодолением двух относительно невысоких по меркам Гималаев вершин, с максимальными отметками на уровне 2400 м и 2700 м.
Из городка трасса переходила в лесистую зону с 500-метровым подъемом на стартовые 5 км дистанции, дойдя до отметки выше 2400 м над уровнем моря. Затем предстоял спуск на более чем 600 м. В продолжение этапа участникам предстояло преодолеть более 1000 м вертикального набора на менее чем 8 километров дистанции — суровейшее испытание даже для самых опытных и физически подготовленных спортсменов. В довершение же, к финишу вел крутой спуск с потерей почти 700 м метров высоты.
Луис Альберто сразу же захватил лидерство, но вскоре его догнал непалец Суман Кулунг. К лидерам через какое-то время присоединился также и норвежец Содре Амадаль. В итоге победил Луис Альберто Эрнандо, пройдя 21,5 км с набором высоты 1975 м за 2:17:41, более чем на две минуты опередив ближайшего своего соперника и улучшив на 7 минут рекорд для трассы первого дня, установленный им же в 2013 году. Кулунг стал вторым, Амадаль — третьим.

Фото: Ian J Corless

Среди женщин интересной предполагалась борьба между португалкой Эштер Алвеш, представляющей команду генерального спонсора «THE ELEMENTS», а также Элизабет Барнс, выступающей под флагом Швеции, двухкратной победительницей «многодневки» в Сахаре «Marathon des Sables».

Эштер Алвеш. Фото: Ian J Corless

Так оно и получилось: Алвеш стала первой на этапе, Барнс — третьей, пропустив вперед местную бегунью Чхечи Рай Шерпа. Однако долгое время лидировала британка Ребекка Ферри, которая заблудилась, ошибочно свернув с тропы. В итоге она не попала в «топ-3», став четвертой. Можно отметить, что партнер Алвеш по команде «THE ELEMENTS» каталонец Хорди Гамито стал на этом этапе 4ым в мужской части гонки.

Элизабет Барнс. Фото: Ian J Corless

#ETR2017

DAY 1 LUIS ALBERTO HERNANDO LEADS THE EVEREST TRAIL RACE

Опубликовано Everest Trail Race 10 ноября 2017 г.

Второй день гонки обещал стать самым сложным на гонке, поскольку участникам предполагалось подняться на высшую точку «многодневки» — вершину Пикей (Pikey Peak), высотой 4063 м, что в большей мере и давало 3,5 км вертикального набора второго этапа.

Трасса этого дня была представлена весьма дикой местностью с очень сложными тропами. После выхода с базового лагеря участникам необходимо было пройти 600-метровый спуск по извилистой и техничной тропе, которая приводила в долину с низшей отметкой «Everest Trail Race» на уровне 1500 м н.у.м. Далее следовало форсирование по подвесному мосту горной реки Кинжда-Кола и начинался подъем к вершине Голла (чуть выше 3000 м), после чего шел небольшой участок выполаживания, переходящий в подъем к пику Нгаур, а затем — подъем вплоть до вершины Пикей с удивительным гималайским пейзажем в качестве бонуса для тех, кто сумел преодолеть эту тяжелую тропу. Участок подъема от горной реки до Пикей был протяженностью 16 км и с вертикальным набором почти 2600 м. После вершины предстояло преодолеть очень техничный спуск, а также короткий, но тяжелый для преодоления, подъем, выводящий к финишу на Джейс Банжянг (3600 м н.у.м).

Фото: Ian J Corless

Несмотря на очень сложный профиль трассы, Луис Альберто финишировал первым, попутно установив новый рекорд этапа, — 03:35:14, что почти на 10 минут быстрее рекорда 2013 г. На вершину Пикей испанец поднялся за 03:10, и за невероятные 25 минут смог отработать очень техничный «даунхилл» с последующим не очень затяжным, но весьма тяжелым, подъемом к финишному лагерю 3го этапа. Чувствовалось, что испанец пытался сделать достаточный задел на третий этап перед Кулунгом, поскольку в третий день предстояли спуски с общей потерей высоты 4110 м, что давало кое-какие преимущества непальцу, учитывая присущие ему от природы способности быстро отрабатывать техничные гималайские спуски.

Фото: Ian J Corless

Преследователями Луиса Альберто были те же Кулунг и Амадаль. Ближе в вершине Эрнандо сделал рывок и вышел на Пикей с 10-минутным отрывом от Амадаля. Непалец сохранял третью позицию. На спуске же Кулунг задал такой темп, что достаточно легко ушел от норвежца, в итоге выиграв у того почти 4 минуты. Хорди Гамито стал 4ым, отстав от лидера почти на 50 минут.

Суман Кулунг Рай. Фото: Ian J Corless

У женщин продолжилась борьба между Барнс и Алвеш. Казалось бы, что больший опыт бега в горах должен был помочь португалке, но на Пикей она выигрывала у соперницы всего несколько минут. На спуске же Алвеш отработала по полной, что позволило ей выиграть у шведки на финише почти 13 минут. Однако прогресс Барнс в беге горах, учитывая относительно небольшой опыт участия в горных соревнованиях, поражает, в чем сама Элизабет и призналась: «Я счастлива тем, как чувствую себя на гонке. Я хорошо работала в подъем, справилась с высотой, а после отметки 3400 м чувствовала себя, в самом деле, сильной. Тренировки работают!» Чхечи Шерпа не смогла отработать спуск на подобие Кулунга, и осталась на третьем месте. Четвертой стала Бекки Ферри.

Чхечи Шерпа Рай. Фото: Ian J Corless

Stage 2 Everest Trial Race 2017

Stage 2 Everest Trial Race 2017

Опубликовано Everest Trail Race 13 ноября 2017 г.

На третьем этапе со старта в Джейс Банжянге спортсменам предстояло последовательно пройти населенные пункты Джумбези (Jumbesi), Пуртенг (Phurteng), Салунг (Salung), Таксинду (Taksindu), затем — через Джубинг, откуда этап завершался финишным подъемом к великолепному буддийскому монастырю в Кариколе.

Фото: Ian J Corless

Накануне после финиша 2го этапа ночью температура в базовом лагере опускалась до минус 7 градусов по Цельсию. И 37-километровая дистанция 3го этапа не могла показаться участникам легкой прогулкой.
Это был единственный этап, где протяженность общего спуска была больше длины подъемов, что давало технично отрабатывающим «даунхиллы» непальцам возможности для улучшения текущих мест в итоговом протоколе «многодневки». Спуск начинался с высоты почти 4000 м, проходя по очень техничной, лесистой тропе, доходя до первого «чек-пойнта» на высоте 3000 м.

Фото: Ian J Corless

Как и ожидалось, Кулунг на спуске начал обыгрывать Луиса Алберто — к первому контрольному пункту непалец выигрывал 3 минуты. Все попытки испанца хоть немного сократив отрыв не увенчались успехом, и он на финише уступил Кулунгу 8с половиной минут, и теперь совсем немного выигрывал по итогам 3 дней гонки.
Очень интересной выдалась борьба за третье место. Норвежец Амдаль все время держался за уверенном отрабатывающим спуски Хорди Гамито. Завершающий перед финишем подъем норвежец и испанец отработали в тандеме и устроили, как нередко случается в трейлраннинге, финиш «за ручки». Но беспристрастная система электронной регистрации результатов присудила победу на этапе Хорди Гамито с мизерным отрывом от Содре Амдаля в одну секунду. Таким образом, Хорди Гамито наконец-то сумел обойти Амдаля.

Хорди Гамито. Фото: Ian J Corless

Отрыв же Шерпы Рай оказался еще более внушительным: она выиграла у финишировавшей второй Алвеш больше 36 минут. Не помог даже богатый горный опыт Алвеш. Такой серьезный отрыв позволил непалке стать первой по итогам трех дней гонки с почти 5-минутным превосходством. Третьей на этапе стала британка Ребекка Ферри, Барнс — четвертая.

Ребекка Ферри. Фото: Ian J Corless

Непальские спортсмены ярко продемонстрировали, что в работе на спусках по самым техничным тропам с ними очень сложно конкурировать.

Суман Кулунг Рай. Фото: Ian J Corless. Обратите внимание на модель палок!

Everest Trail Race — Day 3

Опубликовано ahotu Marathons 12 ноября 2017 г.

После трех дней маршрут гонки выходил на более оживленные места, что сопровождалось практически бесконечным потоком местных и туристов. После старта от монастыря в Кариколе спортсмены, пройдя 27,5 км, финишировали в Пакдинге, который считается воротами к Эвересту.

Фото: Ian J Corless

После небольшого, но техничного и сильно петляющего спуска от монастыря тропа уходила вверх практически на один километр до первого «чек-пойнта» 4го этапа в Кари-Ла.

Фото: Ian J Corless

Дальше трасса снова уходила вниз: на протяжении 17 км дистанция была представлена очень сложным для прохождения спуском из-за скользкой и размытой дождями тропы ко второму «чек-пойнту» в Сурке. После Сурке тропа превратилась в технически сложную гряду подъемов и выводила к висячему мосту в Монжо, что уже являлось финишем этапа.

Фото: Ian J Corless

Борьба, как и на предыдущих этапах, завязалась между Кулунгом и Эрнандо. К первому контрольному пункту они добежали менее чем за час — что, учитывая профиль трассы, очень быстрое время, — с момента старта с небольшим лидерством непальца.

Фото: Ian J Corless

К финишу отрыв Суман Кулунга составил 3с половиной минуты, что позволило Луису Альберто пока сохранять лидерство в гонке с 04:26 гандикапа.

Фото: Ian J Corless

Амдаль и Гамито стали 3им и 4ым, соответственно, с 27 и почти 36 минутами отставания от победителя.

Фото: Ian J Corless

Среди женщин борьба была более серьезной. Чхечи Шерпа вновь доказала свою силу, но ее победа выразилась в менее чем минутном отрыве от Алвеш, хотя на первой контрольной точке отрыв непалки был весьма ощутимым.

Фото: Ian J Corless

Барнс, в свою очередь, стала 3ей, проиграв португалке 22 секунды. Шерпа по итогам четырех этапов выигрывала у Алвеш больше 5 минут.

Фото: Ian J Corless

Stage 4 Everest Trial Race 2017

Ultimate thrill in the final stretch of the Everest Trail Race by The Elements Pure Coconut Water. The fourth stage, starting from Kharikhola monastery and ending in Phakding after 27.5km, further compressed the men's overall standings where everything is still open.

Опубликовано Everest Trail Race 13 ноября 2017 г.

Дистанция 5го этапа, протяженностью 20 км, пусть и самая короткая в гонке, но, пожалуй, самая красивая. Особенно впечатляет пейзаж на финише  у стен монастыря Тьянгбоче с прекрасным видом на Эверест, Лхоцзе, Ама-Даблам.

Фото: Ian J Corless

Старт этапа проходит на высоте 2700 м, затем трасса поднимается до 3600 м с первым контрольным пунктом в Намче-Базар, переходя после этого в Кумжунг со вторым «чек-пойнтом», следом следует пункт Пунги Тенга на высоте 3300 м. Завершается этап тяжелым подъемом на 3900 м к Тьянгбоче.

Фото: Ian J Corless

Преобладание на трассе подъемов давало шанс Луису Альберто возможность увеличить свой отрыв от выигравшего два предыдущих этапа Сумана Кулунга.

Фото: Ian J Corless

Испанец победил на этапе, но выиграл менее 2 минут, что делало его почти семиминутное лидерство перед заключительным, проходящем по большей части на спусках, этапе очень шатким.

Фото: Ian J Corless

У женщин же ожидалось, что на подъемах Алвеш отыграет проигрываемые Шерпе минуты и вновь сможет вернуть себе лидерство в общем зачете.

Фото: Ian J Corless

Однако на деле вышло по-иному: Алвеш проиграла непалке почти 7 минут, и отставание выросло именно на последнем подъеме перед финишем. Теперь португалка проигрывала по прохождении 5 этапов более 12 минут, что, учитывая основную «работу»на 6ом этапе на спусках, делало непалку фактически чемпионкой ETR-2017.

Фото: Ian J Corless

Барнс же, поняв свою невозможность составить конкуренцию в борьбе за первое и второе место, решала для себя задачу по сохранению третьего места, в чем достаточно неплохо преуспела: на финише она выиграла у ставшей четвертой Ферри 33 с половиной минуты.

Фото: Ian J Corless

Stage 5 Everest Trial Race 2017

Luis Alberto Hernando achieves his third stage victory and widens his distance with his main opponent the Nepali runner Suman Kulung. Tomorrow the competition wit be decided on a terrain that does not favour the Spanish. In the female category Chhechee Sherpa has won for the third consecutive time and widens her distance from the Portuguese runner Ester Alves , second in the general ranking.

Опубликовано Everest Trail Race 14 ноября 2017 г.

Шестой этап можно назвать этапом работы на спусках — 3138 м потери высоты против 2105 м набора на 29,5 км дистанции ярко это иллюстрируют.
Ожидалось, сможет ли Луис Альберто проиграть не так много на этапе Кулунгу, чтобы суметь удержать общее лидерство.

Фото: Ian J Corless

Трасса 6го дня частично повторяла маршрут 5го этапа: со старта тропа уходила в Пакдинг, обходя Сенсу, в красивую долину Кумжунг, где открывался удивительный вид на Эверест, Лхоцзе, Ама-Даблам. В итоге спортсмены достигали населенный пункт Намче-Базар, повторяли часть пути 5го этапа, после чего уходили налево на подъем до финиша гонки в Лукла.

Фото: Ian J Corless

С самого начала этапа была заметна заряженность Сумана Кулунга на итоговую победу.

Фото: Ian J Corless

Очень агрессивно отрабатывая спуски, непалец смог к первой контрольной точке нарастить свое преимущество перед Луисом Альберто до 4 минут.
Испанец не сдавался, но в Намче-Базар Эрнандо потерял драгоценное время, сбившись с маршрута.

Фото: Ian J Corless

Данное обстоятельство помешало Луису Альберто продолжить борьбу, и он практически бросил бежать, отдав победу Кулунгу. На этапе великий испанец стал четвертым, пропустив вперед себя и Хорхе Гамито, и Сондре Амдаля. Наработанный на предыдущих этапах отрыв позволил Эрнандо стать в итоговом протоколе вторым с отставанием от Кулунга (итоговое время непальца — 18:35:54) в 36 минут 55 секунд (общее время гонки Луиса Альберто — 19:12:49). Третьим в итоговой классификации стал норвежец Амдаль (20:47:31), четвертым — Гамито (21:47:06).

Фото: Ian J Corless

Луис Альберто вновь не сумел победить на «Everest Trail Race», что, наверное, в будущем может пробудить в нем желание снова вернуться на эту гонку.
Среди женщин свое лидерство на этапе вновь подтвердила непалка Чхечи Шерпа Рай, победив с почти 14-минутным отрывом от португалки Эштер Алвеш.

Фото: Ian J Corless

Третьей на этапе привычно стала Барнс, четвертой — Ферри.

Фото: Ian J Corless

В итоговом протоколе время Шерпы Рай составило 27:29:50, Эштер Алвеш проиграла ей в итоге 26 минут 9 секунд (итоговое время 27:55:59). Барнс стал третьим призером ETR со временем 29:32:10, Ферри — четвертой (32:27:19).

Фото: Ian J Corless

Примечательно, что по завершении заключительного этапа организаторы дали возможность всем участникам пробегать через финишную ленту, тем самым подчеркивая свое уважение к каждому без исключения финишеру на сложнейшей дистанции «Everest Trail Race».

Stage 6 Everest Trial Race 2017

Lukla. The runner Luis Alberto Hernando after leading the race all the days, has fight until the end, in a trepidant duel with Suman Kulung. The Nepal runner has won the last stage and the general ranking. His compatriot ChheChee Sherpa has won the women's category.

Опубликовано Everest Trail Race 15 ноября 2017 г.

Также участники соревновались и в командном зачете среди восьми коллективов, где победу одержала команда «TRAÇA»из трех человек (итоговое время — 23:55:50), во многом благодаря стараниям Сумана Кулунга, команда титульного спонсора соревнований «THE ELEMENTS» в составе Эштер Алвеш и Хорди Гамито стала второй (время — 24:51:34), а «ADIDAS» Луиса Альберто Эрнандо со второй участницей Ньевес Эрнандес Лакруз довольствовался третьим местом (время — 27:06:02).

Фото: Ian J Corless

Для 6-дневной гонки 160 км дистанции могут показаться незначительными, однако, учитывая сложность рельефа и троп, большой перепад высот, а также непростые климатические условия, данные соревнования могут считаться одними из самых сложных в календаре трейлраннговых стартов.
Официальным фотографом «Everest Trail Race» 2017 года являлся известный фотограф, писатель, подкастер Ian J Corless.
Димитрий Платонов Комментариев - 0

11 Ноябрь 2017

Контакты

info@trailrunningschool.com