Спортсмен команды Trail Running School Николай Крысенко успешно финишировал на гонке Markoth Trail 34 км и поделился своими впечатлениями. Наконец-то нашел время в своем плотном…
В предыдущих статьях ( Часть 1, Часть 2.) мы разобрали основные типы тренировок, которые вам предстоит делать при подготовке к Red Bull 400. Сегодня вы узнаете,…
Спортсмен команды Trail Running School Алексей Толстенко дал большое и интересное интервью сайту http://kushva-online.ru Популярность бега в нашей стране растёт с каждым годом, и это…
Неделю назад в статье — Как подготовиться к Red Bull 400. Часть 1 мы разобрали, какие системы организма задействуются во время гонки Red Bull 400 Мы описали…
Red Bull 400 — это всего 400 метров, но самые сложные 400 метров в вашей жизни, поэтому к подготовке нужно отнестись внимательно. Участникам предстоит преодалеть дистанцию…
В апреле команда Trail Running School отправилась на сбор в Геленджик. Андрей Барышников узнал у участников, как прошёл тренировочный лагерь. А также ребята рассказали, почему…